崴腳好后幾個(gè)月跑步覺(jué)得腳腕還是很別扭，僵硬
女 | 21歲 2019-09-12 23:29:37
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 崴腳后幾個(gè)月跑步覺(jué)得腳腕還是很別扭，僵硬甚至有點(diǎn)分離的感覺(jué)。崴腳當(dāng)時(shí)只是輕微紅腫校醫(yī)說(shuō)沒(méi)傷到骨頭除了熱敷靜養(yǎng)了一周多就沒(méi)怎么管?，F(xiàn)在轉(zhuǎn)腳踝很僵硬（右腳）腳踝左邊連接的腳背跟扯住一樣。
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2022-11-18 16:05:32 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，這種情況崴腳之后只要沒(méi)有骨折，考慮應(yīng)該是肌腱韌帶損傷引起的不適癥狀，平時(shí)注意休息，盡量減少運(yùn)動(dòng)，癥狀應(yīng)該是可以緩解一些的，如果有疼痛腫脹，可以噴點(diǎn)云南白藥
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