尾骨往上一拳位置腰疼
健康咨詢(xún)描述： 性生活過(guò)多先是腰酸，后來(lái)提東西感覺(jué)輕輕的抻了一下，過(guò)了幾天，今天想彎腰，抬腿抖褲腳灰塵，突然劇痛，不敢動(dòng)了。緩了一下，又好很多了，能走路，但輕微彎腰還是會(huì)有刺痛感。
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病情分析：
這種情況考慮腰肌勞損，腰椎間盤(pán)突出的可能，勞累著涼后加重。中醫(yī)說(shuō)的腎虛。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)避免著涼勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間站立及久坐及長(zhǎng)時(shí)間彎腰，注意勞逸結(jié)合。疼痛最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩，口服藥物治療一段時(shí)間。不好轉(zhuǎn)可以做個(gè)CT檢查一下。也可以看中醫(yī)。
那我現(xiàn)在能游泳嗎？
盡量不要?jiǎng)诶壑鴽觯嘈菹⒁欢螘r(shí)間
不負(fù)重，游泳可以嗎？
可以，避免著涼勞累。
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你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮有可能是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)引起的，建議休息，局部熱敷，口服活血止痛藥，局部可以外敷膏藥，外敷筋骨止痛膏，觀察一段時(shí)間看看再說(shuō)，近期避免受涼，避免吹空調(diào)電扇。
可以游泳嗎？
可以游泳沒(méi)有問(wèn)題
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