健康咨詢描述: 哺乳期嚴(yán)重便秘怎辦么,從懷孕到現(xiàn)在一直靠開塞露
根據(jù)你的描述如果處于哺乳期患有嚴(yán)重的便秘,建議多飲水,可喝蜂蜜水,多吃蔬菜水果,易消化清淡飲食,避免辛辣刺激性食物攝入,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),盡量不要口服導(dǎo)瀉藥物。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你長期的應(yīng)用開塞露,將排便的反射減弱了,所以就會(huì)出現(xiàn)了嚴(yán)重的便秘。
指導(dǎo)意見:
目前建議你多飲水,多吃新鮮的蔬菜和水果,每天有一定的運(yùn)動(dòng)量,睡前以臍為中心按摩腹部,另外可以喝點(diǎn)香油和蜂蜜,因?yàn)槟壳安溉槠诰彏a劑不能吃,所以開塞露在必要的時(shí)候應(yīng)用,不要天天應(yīng)用。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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