黃姜素到底能不能減肥

      有一定的減肥功效。要注意少吃高熱量的食物，少吃米飯面條，饅頭，水餃，包子，餛飩。適當?shù)脑黾佑斡究觳阶叩冗\動，而且要注意按摩穴位，比如說按摩中脘穴，天樞穴，足三里等穴位，能夠改善人體的代謝。每天跑步半小時堅持三個月。
      

      病情分析：
      你好，黃姜素減肥這個沒有科學(xué)依據(jù)，也沒有什么特別的療效。
      指導(dǎo)意見：
      因為通過藥物減肥都有一定的副作用，如果停藥就會出現(xiàn)反彈的情況，所以你一定要慎重使用。