健康咨詢描述: 跑步時(shí)感覺頭中有種力量在積蓄,越跑越疼,停下來感覺有點(diǎn)暈,
根據(jù)你的描述,考慮和平時(shí)不太鍛煉,心肺功能是比較弱的,平時(shí)的活動(dòng)量也小,這樣突然的進(jìn)行劇烈的跑步運(yùn)動(dòng),會(huì)使得身體器官不能適應(yīng),從而出現(xiàn)像頭疼這樣的不適癥狀。另一個(gè)就是,運(yùn)動(dòng)量過大,在跑步過程中,由于身體大部分的血液供應(yīng)都是提供給運(yùn)動(dòng)肌肉,再加上跑步的運(yùn)動(dòng)量過大的話,很容易就導(dǎo)致腦部供血不足,從而出現(xiàn)腦部缺氧引發(fā)頭痛。還有就是體內(nèi)能量不足,你可以針對(duì)以上幾點(diǎn)做適當(dāng)調(diào)整。
要測(cè)一下血壓,看看有沒有高血壓,測(cè)一下血糖。有可能是神經(jīng)性的疼痛,或者是血管性的疼痛在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)癥狀,那么建議注意休息。這個(gè)期間最好停止運(yùn)動(dòng),可以吃一些布洛芬膠囊,必要時(shí)需要做頭ct的檢查。
病情分析:
跑步時(shí)頭疼的原因有以下幾個(gè):1.本身有低血糖的人在跑步時(shí)便會(huì)頭痛。2.缺乏運(yùn)動(dòng)的人突然去跑步的時(shí)候,身體各器官未能適應(yīng),便出現(xiàn)了頭痛的現(xiàn)象。3.運(yùn)動(dòng)量加大的時(shí)候,腦部會(huì)缺乏血液供應(yīng),導(dǎo)致腦部缺氧,出現(xiàn)頭痛。4.在沒有吃飯的情況下去跑步,體內(nèi)需要消耗更多的能量,導(dǎo)致體內(nèi)血糖過低,無法為大腦提供足夠的血糖便會(huì)頭痛。
指導(dǎo)意見:
跑步時(shí)頭疼的原因有以下幾個(gè):1.本身有低血糖的人在跑步時(shí)便會(huì)頭痛。2.缺乏運(yùn)動(dòng)的人突然去跑步的時(shí)候,身體各器官未能適應(yīng),便出現(xiàn)了頭痛的現(xiàn)象。3.運(yùn)動(dòng)量加大的時(shí)候,腦部會(huì)缺乏血液供應(yīng),導(dǎo)致腦部缺氧,出現(xiàn)頭痛。4.在沒有吃飯的情況下去跑步,體內(nèi)需要消耗更多的能量,導(dǎo)致體內(nèi)血糖過低,無法為大腦提供足夠的血糖便會(huì)頭痛。
以上是對(duì)“跑步時(shí)會(huì)感覺到頭疼,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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