健康咨詢描述: 眼睛酸,干澀,今天頭也有點(diǎn)暈,用力按按太陽(yáng)穴有點(diǎn)酸疼,輕輕按就沒有感覺。這兩天沒有睡好。感覺躺在床上要好長(zhǎng)時(shí)間才能入睡,這樣子已經(jīng)有三天了。而且每次睡覺都會(huì)做夢(mèng)。這幾天不知道為什么有點(diǎn)難入睡,聽到動(dòng)靜就容易醒來,平時(shí)都是10.30要么就10點(diǎn)就睡了,上學(xué)的話6.40起床,放假休息就遲點(diǎn)起。不喜歡熬夜,我是那種容易想太多的人,這個(gè)難入睡跟我想太多有關(guān)系嗎???
你好,你的癥狀屬于肝郁氣滯和心陰虛火旺的表現(xiàn)!建議你吃疏肝解郁膠囊和棗仁安神膠囊調(diào)理一下,可以疏肝行氣,養(yǎng)血安神。平時(shí)多喝點(diǎn)百合蓮子粥,可以滋陰寧神,不要吃辣的食物,多喝水,不要熬夜!
病情分析:
根據(jù)你的描訴結(jié)合你的年齡,考慮入睡困難與你思慮過多有關(guān),需要你放松心態(tài)。
指導(dǎo)意見:
建議你可以注意休息,避免情緒激動(dòng)以及過度勞累,不要過度緊張,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多與別人交流,保持心情愉悅。
病情分析:
尊敬的患者你好,很高興能為你解答問題,你的癥狀可能是跟你的情緒有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的敘述來看,你的眼干,眼色這跟你沒有休息好有關(guān)系,你的生活習(xí)慣很好,不熬夜,早睡早起,放松心情,別想太多事情,那樣會(huì)很累的,調(diào)節(jié)好自己的心情,多找家人朋友聊天,恢復(fù)一段時(shí)間應(yīng)該沒什么問題的。
以上是對(duì)“眼睛酸,干澀,今天頭也有點(diǎn)暈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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