健康咨詢描述: 我眼睛看遠(yuǎn)處注意力不集中,距離大概是178米的樣子是怎么回事,要怎么樣才能恢復(fù)
你眼睛看遠(yuǎn)處注意力不集中,并不能說明你有什么不舒服的異?,F(xiàn)象,每個人都不一定能夠保證100%的注意力集中,只要身體健康就可以,另外以學(xué)習(xí)為主,因為你這時候正是學(xué)習(xí)緊張的關(guān)鍵時期。
病情分析:
你眼睛看遠(yuǎn)處,注意力不集中,只要視力正常,沒有視物模糊的現(xiàn)象,一般是沒有問題的。
指導(dǎo)意見:
這種情況下,需要你注意用眼衛(wèi)生,不要長時間的玩手機,不要長時間的熬夜,注意休息注意,在學(xué)校做眼保健操,平時多吃胡蘿卜,對視力有很好的恢復(fù)作用,另外也可以醫(yī)院眼科檢查一下,排除眼睛有異常的可能性。
我看黑板時總這樣才注意力集中是怎么回事呢?
你是洗頭以后才有注意力輕松的現(xiàn)象嗎?還是考慮休息時間不足的原因所造成的。
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