經(jīng)常坐在辦公室的對精子活力有影響嗎？

      你好，很高興為你解答，目前根據(jù)你描述的情況，經(jīng)常坐辦公室的情況下一般不會影響精子的，是否影響精子的話還是需要到醫(yī)院去做檢查才可以知道，如果經(jīng)過檢查有影響的話，你可以服用點生精片，可以吃點雞肝羊腎，或者可以補鋅及補充維生素e，多吃海產(chǎn)品等
      

      病情分析：
      你好，久坐是會對精子有影響的，久坐會導(dǎo)致陰囊溫度升高，導(dǎo)致精子治療下降、活力不好
      指導(dǎo)意見：
      你這個可以先去檢查一下自己的精子質(zhì)量，平時也要注意活動，盡量少坐，要適量的運動，夫妻倆都可以檢查一下
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，長期做辦公室對身體不好。建議你改掉不良生活習(xí)慣。熬夜、久坐、泡熱水澡或吸煙，都可能導(dǎo)致精子活力下降，需保持良好生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你補鋅，補鋅是可以提高精子的成活率，鋅是男人體內(nèi)不可缺少微量元素，對保護(hù)精子有很強的作用。補鋅的方法有很多。比如說在日常飲食中，大量攝取富含鋅的食物，貝類，肝臟，蛋類，豆腐皮，黃豆，白木耳，白菜等。
      
      以上是對“經(jīng)常坐在辦公室的對精子活力有影響嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      久坐對精子活力也有一定影響。平時比如慢跑、游泳等。適當(dāng)?shù)倪\動不但能增強身體的素質(zhì)，對于精子活力來說也有很大的幫助。
      指導(dǎo)意見：
      改善精子活力建議：1、平時避免熬夜，早睡早起，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。2、減少面對電腦的時間，同時少玩手機，輻射對精子也有影響。3、戒煙戒酒是必要的。3、平時可以吃些牡蠣、康爸爸來補充鋅硒元素。希望對你有幫助！