健康咨詢描述: 跟異性說話特別不自在,臉會紅,緊張的不行心跳加速,跟同性說話有時候也會臉紅緊張
引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。需要排除某些精神心理疾病。例如社交恐懼障礙。另一方面也與個性有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài),增強自信,加強與人溝通,嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
還沒說話臉就紅,心跳加快無法溝通,怎么增強自信才對
需要調(diào)整心情,建立自信,加強與人溝通,勇敢挑戰(zhàn)自我。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,和異性說話時候特別不自在,緊張臉紅,心跳加速,考慮是自己性格比較內(nèi)向,平時缺乏社交,缺乏安全感,
指導(dǎo)意見:
建議平時應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)整自己心態(tài)放松自己,遇到異性朋友需要先進行深呼吸緩解自己擔心緊張情緒,平時多主動和異性朋友進行溝通交流,需要有自信心和勇氣,
主要是還沒怎么著就臉先紅了,臉紅完更緊張了怕別人誤會對他有意思
你好,和你同樣情況的人很多,希望你不要考慮太多,平時溝通交流生活學(xué)會放松自己,順其自然就好的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線