心理問題，與異性相處緊張
健康咨詢描述： 我在初中跟男生關(guān)系特別好，到了高二每天學習就跟男生幾乎不說話了，我同桌是一個特別自負的男孩子，就跟他呆在一起特別不舒服，不過他有時候?qū)ξ姨貏e好，有時候說話又像針對我，加上高考壓力，之后一跟他說話就很緊張，慢慢的跟所有男生說話都緊張了，現(xiàn)在大一，這個問題一直困擾著我，請醫(yī)生幫我解答，這樣的生活有時候很焦躁。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
非常理解你的這種心情，長期的這種自我封閉的環(huán)境，包括高中生高考前的這種壓力感讓你造成了目前的這種情緒上的困擾
指導意見：
好在說你也沒有受到這些情緒的嚴重的影響，能夠順利的深入大學，開始了全新的生活，大學生是相對活潑，包容一些的，應(yīng)該逐漸地改善這樣的狀況，可以從小范圍的，慢慢的和一些異性接觸，包括參加一些社團也是可以的
我也很想改變可是我不敢面對，一跟他們說話我就會心慌，手抖的厲害。
還是從參加社團，慢慢開始吧！
病情分析：
從你描述的情況來看，存在著異性交往的困惑，并出現(xiàn)了緊張焦慮的情緒。處于青春期的年齡的男女，極易敏感脆弱，自卑，自負等現(xiàn)象。
指導意見：
建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力。增強自信，先從身邊熟悉的異性朋友開始溝通交流，慢慢地就會有改善。積極參加集體活動，換個角度看待問題，心情就會愉悅許多。
病情分析：
你好?？戳四闵厦婷枋龅那闆r，你是因為在那個自負的男生面前緊張，后來就泛化到其它男生都這樣。你在其他人面前就沒有這種情況。
指導意見：
出現(xiàn)這種情況的原因，在于你過分注意自己在男生面前的表現(xiàn)，才讓自己不自然，其實沒有這必要注意太多，平常心應(yīng)付就可以了?，F(xiàn)在大學可以和同學正常交往，慢慢就會覺得自己很自然。
以上是對“心理問題，與異性相處緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
