心里會(huì)特別煩燥和傷心

      每個(gè)人都需要尋找適合自己的宣泄渠道這些無(wú)可指責(zé)，如果這些影響到你的家庭,婚姻,工作,生活，人際交往，心理治療，積極化解焦慮緊張，提高社會(huì)適應(yīng)力，改善人際交往?？梢匀ビ斡?，跑步，與同學(xué)交流
      

      病情分析：
      你好，你這種情況中醫(yī)認(rèn)為是肝氣郁結(jié)，心脾兩虛，氣血不足，這與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，也與情緒等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要放松心態(tài)，要養(yǎng)成積極開(kāi)朗活潑的性格，多參加一些有益身心健康的活動(dòng)，可口服中藥歸脾丸配合逍遙丸治療。