如何改變我懦弱的性格
健康咨詢描述： 如何改變我懦弱的性格？從小就受欺負，在小學(xué)初中都是被欺負的對象，經(jīng)常被打不還手，因為我不會打架，我怕把對方惹怒，容易哭，父母經(jīng)常教導(dǎo)我被打要還手，但我就是傻愣愣的站著挨打，打不還手罵不還手。天生膽子小。
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病情分析：
首先你這種情況可能和你從小的性格家庭環(huán)境是有關(guān)系的，并不是要求你要主動的去欺負別人，但是要懂得適當(dāng)?shù)淖晕曳佬l(wèi)。
指導(dǎo)意見：
要注意放松自己的情緒，多講一些開心的事，多做做運動作用，才能讓自己感覺自己的緊張的焦慮感，同時多參加一些集體活動，提高自己的自信心。
我現(xiàn)在在一公司打工，經(jīng)常被欺負拳腳相加，問我要東西我因為我體質(zhì)瘦弱，不敢反抗。只能忍氣吞聲
有的時候除了自己的防護以外，還要懂得運用一些法律的手段來保護自己。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，每個人的心理素質(zhì)各不相同，有的孩子從小就有擔(dān)量大，有的孩子受遺傳因素和本身的家庭環(huán)境的影響，一直以來就沒膽量
指導(dǎo)意見：
對于你的這種情況屬于社交焦慮障礙，在今后的生活中建議你，盡量遠離不講道理，而且垃圾人，如果你是一個善良的孩子，與垃圾人糾纏，只會傷害到你自己，何苦與他們講道理說你呢？把自己管理好就好，
我經(jīng)常被人欺負，拳腳相加，打又打不過，只能忍氣吞聲。。
自己可以遠離這些人，而且在日常的相處中一定不要跟他們搭理，自己干自己的
但沒辦法遠離，都在一起上班，我應(yīng)不應(yīng)該還手？這樣我這么懦弱的性格是不是會影響到我找女友？
本身每個人的性格是一定的，有時候要想改變給對方的感覺也是弱弱的，所以性格一般是很難改變的，盡管跟他們在一起上班，黨也可以不多搭理他們，自己干自己的，慢慢的他們也不會老跟你過不去，對于找女朋友是不喜歡不講道理的流氓。
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