醫(yī)生你好我膽小懦弱內(nèi)向性格

      病情分析：
      你好！你說自己被診斷社交恐懼這樣的情況和性格內(nèi)向有關(guān)，希望你積極的心態(tài)面對生活多給自己積極的心理暗示，勇敢的面對社交，多和朋友主動交流
      指導(dǎo)意見：
      不要過度在意別人的看法和評價(jià)，不要拿自己的不足和別人的優(yōu)點(diǎn)比較，從各方面提高自己的能力和素質(zhì)。告訴自己我一定可以！緊張的時(shí)候深呼吸幾下放松身心。你會越來越好的！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己膽小懦弱，性格內(nèi)向。
      指導(dǎo)意見：
      如果是因?yàn)樯缃豢謶职Y導(dǎo)致的不敢與人交往，那就需要積極治療你的社交恐懼癥，如果是性格內(nèi)向，膽小懦弱導(dǎo)致的不敢談對象，那最好找個(gè)認(rèn)知行為療法的心理咨詢師做面對面的心理治療，改變認(rèn)知就能改變情緒和行為。平時(shí)多做做運(yùn)動對你也有幫助的。

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮你可能確實(shí)是出現(xiàn)了社交恐懼癥的情況，同時(shí)也不排除有回避型人格障礙以及其他精神心理障礙的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)一定要不斷的訓(xùn)練和磨練自己的各方面的抑制能力，不斷的突破自己，大膽的去嘗試各種未曾做過的事情，不要怕失敗，也不要怕別人笑話，要讓自己盡可能多的掙很多錢，無論是在經(jīng)濟(jì)上還是在人格上，都要做到獨(dú)立自主，只要你變得足夠強(qiáng)大和優(yōu)秀，那么自然會有好多漂亮的美女來找你談戀愛并嫁給你。
      以上是對“醫(yī)生你好我膽小懦弱內(nèi)向性格”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！