有問必答網(wǎng)心理健康科 → 暴躁控制不住情緒想發(fā)泄

暴躁控制不住情緒想發(fā)泄

女 | 18歲 2019-09-04 19:35:00 1人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述: 易怒,因?yàn)橐恍┬∈律鷼猓镌谛睦?,然后有些時(shí)候一些事情觸發(fā)到了我,我就會很想發(fā)泄,想極端,總感覺心里憋著一口氣,但是過幾分鐘,或者過一個晚上,我就恢復(fù)正常了

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:07:04 我要投訴

      病情分析:
      在你的描述中,最近感覺總是控制不住情緒,特別的想發(fā)泄,感覺到脾氣非常的暴躁。因此目前的一些情緒狀況也非常困擾的你自己。
      指導(dǎo)意見:
      從你的年紀(jì)上看,也正是在青春期的時(shí)候,在當(dāng)下的這個年齡階段,情緒不穩(wěn)定是一種常態(tài),它是根據(jù)個體身體分泌的一些激素,自己在情緒方面的一起發(fā)展因人而異,但如果說要進(jìn)行調(diào)整的話,還是需要進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢。

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