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容易做夢,半夜容易抽筋,早上醒來腿軟無力

女 | 20歲 2019-09-04 16:14:05 7人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上經(jīng)常十二點睡覺,也容易做夢,早上醒來腿特別累,也特別軟,晚上還容易抽筋

醫(yī)生回復區(qū)

姜艷
姜艷 長春市中醫(yī)院   副主任護師 擅長: 糖尿病飲食、運動,用藥指導、冠心病、慢性結腸炎治療 幫助網(wǎng)友:7830稱贊:3
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2019-09-04 16:20:09 我要投訴

      病情分析:
      您好:腿抽筋考慮是缺鈣引起的,您可以適當補鈣,腿軟無力感覺累,考慮還是您熬夜造成的,經(jīng)常熬夜身體抵抗力會迅速下降,會影響心臟供血,體力也會不好。
      指導意見:
      建議不要熬夜,每天作息時間規(guī)律,晚上十點之前睡覺,每天抽出一個小時時間鍛煉身體,白天可以多曬太陽,這樣可以補鈣,促進鈣吸收。

2019-09-04 16:22 ask92131768ls 追問

如果我去醫(yī)院檢查的話,我應該查什么呢

2019-09-04 16:41醫(yī)生回答:

可以化驗一下血離子,這里面包含鈣,也可以看看血常規(guī),其他也沒什么了。

張曉美
張曉美 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、消化不良等疾病的診斷及治療! 幫助網(wǎng)友:25063稱贊:3
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2019-09-04 17:04:20 我要投訴

      你好,容易抽筋有可能是缺鈣,建議可以服用鈣爾奇,多吃一些含鈣豐富的食物,可以吃一點乳制品,豆制品,牛奶,羊奶,酸奶,雞蛋,海產(chǎn)品,魚蝦等等,做夢的話,一般和神經(jīng)衰弱有關,可以吃點安神補腦液。
      

李天亮
李天亮 陽城縣腫瘤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 帕金森病,腦出血,腦梗死,高血壓,癲癇 幫助網(wǎng)友:10752
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2019-09-04 17:07:30 我要投訴

      您好!你晚上經(jīng)常12點睡覺也容易做夢,早上醒來腿特別累也特別軟。晚上還容易抽筋兒。長期晚睡,易造成植物神經(jīng)功能失調(diào)。建議您要安排好作息時間。勞逸結合。保證睡眠??梢匝a充鈣劑。
      
      以上是對“容易做夢,半夜容易抽筋,早上醒來腿軟無力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

田春玲
田春玲 故城縣醫(yī)院   護師 擅長: 肺結核,腦出血,腦梗死,結核,腸炎 幫助網(wǎng)友:11516稱贊:2
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2019-09-04 16:18:14 我要投訴

      病情分析:
      腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化。
      指導意見:
      如坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強局部的血液循環(huán),如果還無改善,你就應到醫(yī)院檢查治療。

2019-09-04 16:19 ask92131768ls 追問

那早上起來腿軟是怎么回事呢

2019-09-05 03:55醫(yī)生回答:

可能是缺鈣。

陳小穎
陳小穎 醫(yī)師 擅長: 急慢性胃炎,腸炎,結腸炎,上呼吸道感染,鼻炎,支氣 幫助網(wǎng)友:9957稱贊:27
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2019-09-04 16:18:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,引起腿抽筋的原因有勞累過度,受涼,缺鈣等,多夢多是神經(jīng)衰弱引起。
      指導意見:
      建議:平時注意避免過度勞累,注意避免腿部受涼,可以每晚睡前溫水泡腳,注意規(guī)律的作息習慣,避免熬夜,適當服用鈣片。

2019-09-04 16:19 ask92131768ls 追問

那腿軟是怎么回事呢

2019-09-04 19:59醫(yī)生回答:

您好,腿軟可能是缺鈣的原因,建議服用鈣片觀察。

白立明
白立明 醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎,腸炎,早產(chǎn),婦科炎癥 幫助網(wǎng)友:18471稱贊:92
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2019-09-04 16:19:37 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您上述描述的情況我不知道您這種情況多長時間了?在一個不知道您現(xiàn)在是在上班還是上學?
      指導意見:
      我考慮如果您反復腿抽筋的情況話,我建議您最好檢查一下血鈣,看看到底是不會有缺鈣的情況。有的話,及時治療

2019-09-04 16:20 ask92131768ls 追問

我?guī)缀趺刻煸缟隙际翘貏e累,登著被子還有床頭醒來,腿也特別軟

2019-09-04 16:21醫(yī)生回答:

那就檢查一下吧

石惠玉
石惠玉 主管護師 擅長: 全科護理,擅長呼吸和消化 幫助網(wǎng)友:10022稱贊:1
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2019-09-04 16:28:10 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的癥狀來分析,可能是由于由于缺鈣和熬夜引發(fā)的癥狀。
      指導意見:
      建議首先去醫(yī)院化驗一下微量元素,再有就是平時一定要早睡早起,不要熬夜。經(jīng)常參加一下戶外運動。
      
      以上是對“容易做夢,半夜容易抽筋,早上醒來腿軟無力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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