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不想說(shuō)話(huà),別人一跟我講話(huà)我不理

女 | 18歲 懸賞3個(gè)健康幣 2019-09-04 13:41:26 6人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 就是不知道怎么回事就是不想講話(huà),我男朋友跟我講話(huà)我都不想理,理他也是很兇的那種可是我不是針對(duì)他啊,我就是不想講話(huà),有有點(diǎn)煩,情緒也不好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

夏艷娟
夏艷娟 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢(xún),尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-09-04 13:45:16 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來(lái)看,情緒極易不穩(wěn)定易煩躁,不想你講話(huà)。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境精神緊張,心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力。學(xué)會(huì)管理和控制情緒,保持情緒穩(wěn)定。積極樂(lè)觀的面對(duì)生活,換個(gè)角度看待問(wèn)題,也許心情就會(huì)愉悅許多,多和家人及朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的壓抑。自我封閉不利于身心健康。必要時(shí)可去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求疏導(dǎo)。

2019-09-04 14:27 ask92126188um 追問(wèn)

我都溝通了跟我男朋友我說(shuō)話(huà)直也就什么都給他說(shuō)了,就是跟我媽媽爸爸交流很少?zèng)]有什么想說(shuō)的,從小就沒(méi)有給他們?cè)谝黄?,就是叫他們一聲我都叫不出口我也想叫就是叫不出?lái)

2019-09-04 14:46醫(yī)生回答:

由于長(zhǎng)期沒(méi)和父母在一起生活,導(dǎo)致交流少,很理解你的感受?,F(xiàn)在已成人了,試著挑戰(zhàn)一下自己,走出這一步,親子關(guān)系融洽了,你的心情會(huì)好很多!相信你!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱(chēng)贊:2
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2019-09-04 13:46:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己不想說(shuō)話(huà),有點(diǎn)煩,情緒也不好,可能和自己心理因素以及精神因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài),不要把壓力憋心里,應(yīng)該傾訴出來(lái),遇到事情需要勇敢面對(duì),多戶(hù)外參加集體性活動(dòng),選擇自己喜歡事情做分散注意力。
      

段東華
段東華 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài),婚姻,親子,青少年咨詢(xún),職場(chǎng)人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2019-09-04 13:48:43 我要投訴

      病情分析:
      你和你男朋友之間發(fā)生了什么事情嗎,你現(xiàn)在對(duì)他明顯是有情緒的,也許在你的內(nèi)心中有不滿(mǎn)的情緒,所以才會(huì)這樣的,建議你能恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的情緒,而不是要被自己的情緒表達(dá)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你和你男朋友之間發(fā)生了什么事情嗎,你現(xiàn)在對(duì)他明顯是有情緒的,也許在你的內(nèi)心中有不滿(mǎn)的情緒,所以才會(huì)這樣的,建議你能恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的情緒,而不是要被自己的情緒表達(dá)。
      以上是對(duì)“不想說(shuō)話(huà),別人一跟我講話(huà)我不理”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-09-04 14:11 ask92126188um 追問(wèn)

我跟他沒(méi)有發(fā)生什么就是前面就天天吵架對(duì)我關(guān)心也少我都給他說(shuō)了他說(shuō)他慢慢敢,可是我現(xiàn)在就覺(jué)得無(wú)所謂了,自己也不想說(shuō)話(huà)了

2019-09-04 17:17醫(yī)生回答:

你內(nèi)心的想法是什么

楊鳳英
楊鳳英 汶上縣康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,心境障礙,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:1376
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2019-09-04 13:49:44 我要投訴

      病情分析:
      1、情緒的變化:
      患者會(huì)表現(xiàn)出情緒的低落,他會(huì)告訴你的話(huà)這個(gè)心情不好,高興不起來(lái),沒(méi)有這個(gè)好的心情、感覺(jué)悲傷等等這種情緒的變化。
      2、思維的變化:
      患者他的思維反應(yīng)會(huì)變得遲緩,會(huì)跟平常比的話(huà)是變得慢了或者說(shuō)甚至的話(huà)腦子像漿糊一樣轉(zhuǎn)不動(dòng)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      4、睡眠的改變:
      常見(jiàn)患者可能會(huì)出現(xiàn)失眠或者說(shuō)睡眠過(guò)多有些患者又因?yàn)闆](méi)有心情所以整天都賴(lài)在床上睡眠過(guò)多。
      5、食欲的改變:
      食欲方面最常見(jiàn)的改變就是食欲的減退患者覺(jué)得沒(méi)心情吃不了什么東西沒(méi)有胃口當(dāng)然也有小部分患者的話(huà)可能會(huì)有我們說(shuō)心情不好了就猛吃食欲會(huì)更好也有但比較少見(jiàn)。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-09-04 13:55:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在處于一種比較煩的狀態(tài),就是有一點(diǎn)點(diǎn)接近躁狂,但是沒(méi)有發(fā)作,自己也不知道為什么。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,我認(rèn)為你現(xiàn)在是遇到了什么事情了,比如學(xué)習(xí)上的壓力大了,或者跟誰(shuí)發(fā)生不愉快的事兒了,還可能休息不好,心情不好,有一點(diǎn)輕微抑郁,你也你去做個(gè)心理疏導(dǎo)。
      

盧明新
盧明新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 診斷與治療臨床各科常見(jiàn)疾病,對(duì)性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱(chēng)贊:75
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2019-09-04 18:20:38 我要投訴

      你好,看來(lái),目前的情緒有一些糟糕,由于沒(méi)有及時(shí)的宣泄出去,而有一些遷怒于人的傾向,建議你及時(shí)的釋放,可以向男友表達(dá)你內(nèi)心的感受,也可以通過(guò)聚會(huì)聊天來(lái)傾訴你的煩惱,也可以通過(guò)酣暢淋漓的健身運(yùn)動(dòng),來(lái)排解你的負(fù)面情緒,記得改變情緒的秘訣在于行動(dòng),只要你邁開(kāi)雙腳,打開(kāi)嘴巴,積極樂(lè)觀的面對(duì)生活,相信快樂(lè),會(huì)與你相隨。
      

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