健康咨詢描述: 最近一年經(jīng)常性做夢(mèng),晚上睡不好白天沒有精神,之前得了腎結(jié)石吃了大半年的排石藥,現(xiàn)在有時(shí)候腰部著涼還會(huì)酸痛不舒服??纯瓷嗵κ遣皇瞧⑻撃I虛濕氣重,有什么好辦法可以緩解
你好,失眠多數(shù)是由于緊張壓力或者是精神因素造成的,最好還是采取自然療法,要加強(qiáng)活動(dòng)和鍛煉,放松身心,對(duì)失眠有改善,能夠提高睡眠質(zhì)量,可以吃一點(diǎn)酸棗仁湯,養(yǎng)血安神。
病情分析:
最近一年睡夢(mèng)很不好。老是做夢(mèng)。渾身沒勁。之前。得了腎石結(jié)石吃了大半年排石藥。現(xiàn)在有時(shí)候腰部涼了。
指導(dǎo)意見:
看你的舌苔。舌苔發(fā)白。別的沒有什么。所以是脾胃濕氣重的特點(diǎn)。所以你要注意這個(gè)。就可以。
病情分析:
根據(jù)您描述的癥狀分析,您的這個(gè)情況可能是植物神經(jīng)功能完了,導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂的原因有很多種。
指導(dǎo)意見:
建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,行血常規(guī)檢查,腦電圖檢查,心電圖檢查,根據(jù)檢查結(jié)果確定病因,確定治療方案,多喝水,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“最近一年多睡眠不好,老是做夢(mèng),渾身沒勁”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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