健康咨詢描述: 我想知道手術(shù)半年了,蹲下起身時腿疼無力該怎么辦,我是從事服裝行業(yè)如果現(xiàn)在工作腿可以嗎
髕骨脫位和前交叉韌帶損傷手術(shù)之后一般是不影響正常膝關(guān)節(jié)活動的,但是如果在手術(shù)之后,沒有積極的進行下肢屈伸活動鍛煉和下肢肌肉力量的鍛煉,很可能會遺留有你目前的這種情況。
就一直這樣嗎,要怎么能恢復(fù)過來
積極的進行功能鍛煉,就是一種治療方法,如果是局部沒有明顯的其他癥狀,進行功能鍛煉之后,一般是可以恢復(fù)大部分功能的。
大腿現(xiàn)在肌肉萎縮,膝關(guān)節(jié)蹲下起來疼痛無力,回彎什么的都和另一條腿一樣,走路多些就腫起來第二天就好
目前肌肉萎縮就考慮是活動不足導致的,積極進行下肢肌肉力量的鍛煉就可以。
具體的要怎么訓練呢
屈伸活動鍛煉就是進行單純的屈曲和伸直膝關(guān)節(jié)的鍛煉,下肢肌肉的鍛煉可以進行反復(fù)的繃腿。
我從事服裝行業(yè)只能站著不能坐下,可以上班嗎,上班的話對腿以后有影響嗎
目前這種情況對于站立是沒有什么影響的,但是建議還是需要積極的進行屈伸活動,以免遺留有膝關(guān)節(jié)的屈伸活動不足。
蹲馬步,伸直腿墊腳尖鍛煉可以嗎,上班總是需要來回走動,這樣對腿有影響嗎
并不一定要做這些高難度的動作,普通的屈伸活動膝關(guān)節(jié)的角度就可以了。
病情分析:
你好,您現(xiàn)在的這種情況多考慮為這種韌帶的恢復(fù)周期沒有完全恢復(fù)而引起的表現(xiàn)。
指導意見:
建議您現(xiàn)在的這種情況要到專業(yè)的手術(shù)醫(yī)院來進行一個術(shù)后康復(fù)的一種方法,這樣才能使其恢復(fù)到一個正常的狀態(tài)。
告訴怎么鍛煉在家里不能自己鍛煉嗎,不想去康復(fù)中心
這種情況肯定要到專業(yè)的康復(fù)理療中心才能做出一個明確的判斷。診斷明確以后在醫(yī)生的指導下才能選擇這種康復(fù)的方法,后期可以在家自行鍛煉,要根據(jù)您的具體情況才能做出判斷。
我從事服裝行業(yè)全天站著來回走動的現(xiàn)在去上班對腿將來有影響嗎
建議您現(xiàn)在的這種情況,這種工作是對其有一定的負面影響的。
那還要多久才能上班呢
這種情況最少要在1~3個月的時間。根據(jù)您的具體情況才能做出一個判斷,建議您現(xiàn)在首先要去骨傷科來做出一個判斷。
膝蓋以上肌肉萎縮的厲害,您給些建議怎么鍛煉一下呢
您現(xiàn)在的這種鍛煉方法,首先要收縮肌肉,建議您去康復(fù)理療科。
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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