白天睡覺(jué)時(shí)身體感覺(jué)很重，睡不熟
健康咨詢描述： 白天睡覺(jué)是睡不熟，多夢(mèng)，夢(mèng)里只要是睡到的就起不來(lái)。感覺(jué)身體非常重
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病情分析：
目前的癥狀來(lái)看考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議口服安神補(bǔ)腦液，谷維素、維生素b1進(jìn)行調(diào)理。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)多喝溫開(kāi)水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡易消化，不宜吃辛辣刺激的食物，不能抽煙喝酒，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。
這種情況屬于什么
考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。
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我分析了你敘述你的表現(xiàn)，有可能是晚上睡覺(jué)睡得多了。我初步考慮有可能是晚上睡覺(jué)睡得好，睡得多了，白天就睡不著唄，我根據(jù)你的情況，我的建議是晚上不睡覺(jué)，中午就別睡覺(jué)了，白天別睡了
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你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你提供給信息，考慮需要警惕存在腦血管系統(tǒng)疾病中的腦供血不足導(dǎo)致的可能，建議去正規(guī)三甲醫(yī)院進(jìn)一步行腦彩超檢查明確病因及診治，必要時(shí)行頭部核磁共振檢查明確診治。
以上是對(duì)“白天睡覺(jué)時(shí)身體感覺(jué)很重，睡不熟”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
正常人每天的睡眠時(shí)間大概是八小時(shí)左右，而且是以晚上睡眠為主，白天一般是午睡，時(shí)間不超過(guò)半小時(shí)為宜，考慮你是午睡時(shí)間過(guò)多，不能睡的太長(zhǎng)時(shí)間，不宜睡的太熟，睡的時(shí)間太長(zhǎng)，反而是睡不醒，感覺(jué)身體非常重，建議你改改習(xí)慣，白天不要睡太久。
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