我在一個星期前通宵上網(wǎng)7天導(dǎo)致現(xiàn)在失眠

男 | 15歲 2019-09-02 01:49:37 2人回復(fù) 來自貴陽市

健康咨詢描述：我通宵上網(wǎng)一個星期后導(dǎo)致失眠請問有什么解決的方法

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黃智強邢臺醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長治療危急重癥，腦血管，頭痛，頭暈。幫助網(wǎng)友：9584

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2019-09-02 04:20:13 我要投訴

這是由于睡眠不規(guī)律這所導(dǎo)致的。建議你按規(guī)律的去睡眠。白天白天多活動，進行日光浴，減少褪黑素的釋放。夜間適度休息。另外必要時可以用鎮(zhèn)靜安眠藥。比如西藥艾司唑侖，或是中藥甜夢口服液。

2019-09-02 04:38 ask9158403268 追問

可以采用藥物治療嘛？日光浴是什么意思啊?？

2019-09-02 04:58醫(yī)生回答：

可以用藥物治療，艾司唑侖或者是天夢口服液嗎？

2019-09-02 05:04 ask9158403268 追問

這種情況是不是神經(jīng)衰弱？你說按規(guī)律睡眠可是我到現(xiàn)在都睡不著，不知道是什么原因。日光浴是什么意思呀？

2019-09-02 06:17醫(yī)生回答：

不是神經(jīng)衰弱，那就是你破壞了睡眠的規(guī)律。光你就是多曬太陽?？梢詼p少褪黑素的釋放，褪黑素素那是促進睡眠的。

2019-09-02 22:46 ask9158403268 追問

每次都睡覺都感覺心情煩躁想發(fā)火的感覺這又是什么清楚

2019-09-02 23:16醫(yī)生回答：

這還是失眠造成的呀。

2019-09-02 23:27 ask9158403268 追問

自己會好嘛？要不要吃些水果補一下？如果不治療會咋滴？這種情況是不是患上抑郁癥？

2019-09-02 23:44醫(yī)生回答：

一般的情況下還用藥物調(diào)整一下。藥物的話分為中藥的甜夢口服液已經(jīng)用了，西藥可以使用艾斯唑侖。

2019-09-02 23:45 ask9158403268 追問

建議那種藥物好點

2019-09-03 00:43醫(yī)生回答：

先用點兒甜夢口服液吧，這是中藥，副作用較小。

桂洪瑞 醫(yī)師擅長: 氣管炎,肺氣腫,高血壓,胃炎,冠心病,腦梗死幫助網(wǎng)友：5191

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2019-09-02 02:09:36

      病情分析：
      你這種情況，主要是通宵時間太長導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，引發(fā)失眠。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況，主要是通宵時間太長導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，引發(fā)失眠。平時要注意勞逸結(jié)合，注意休息保障睡眠和質(zhì)量。所以口服一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物。

2019-09-02 02:10 ask9158403268 追問

需要購買什么藥物

2019-09-02 02:12醫(yī)生回答：

可以口服谷維素，維生素類，安神補腦液