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第一次踩完動感單車第二天開始腿疼

女 | 22歲 懸賞3個健康幣 2019-09-01 08:28:46 5人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 踩完動感單車之后第二天就開始大腿那疼,膝蓋彎也不能彎,坐也坐不了幾分鐘就得站著,躺著也疼,昨晚還去按摩和鹽蒸了下,放松了點(diǎn),但是還是不能彎腳

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袁海亮
袁海亮 淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性腸梗阻,闌尾炎,混合痔,乳腺增生,肛周膿腫,結(jié) 幫助網(wǎng)友:67148稱贊:6
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2019-09-01 08:31:28 我要投訴

      運(yùn)動后乳酸堆積引起疼痛的可能性,清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,忌飲酒,可以考慮適當(dāng)按摩熱敷等對癥治療緩解疼痛情況,及時根據(jù)病情的情況甚至需要藥物治療緩解癥狀,避免耽誤病情。
      

李風(fēng)波
李風(fēng)波 天津市天津醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死,頸椎病,創(chuàng)傷 幫助網(wǎng)友:13613稱贊:3
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2019-09-01 08:33:17 我要投訴

      動感單車鍛煉,一般是鍛煉強(qiáng)度相對比較大,導(dǎo)致肌肉的乳酸堆積導(dǎo)致的。這種情況可以臥床休息幾天就會逐漸緩解,目前疼痛可以對癥口服塞來昔布緩解癥狀
      

王建
王建 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精索靜脈曲張,前列腺增生,前列腺炎,早泄,泌尿系感 幫助網(wǎng)友:35694稱贊:1
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2019-09-01 08:31:29 我要投訴

      你好,在進(jìn)行動感單車這項(xiàng)運(yùn)動之后,尤其是初次運(yùn)動,身體沒有適應(yīng)強(qiáng)度,騎行姿勢和發(fā)力存在偏差,才會導(dǎo)致腿部肌肉和軟組織拉傷,這個沒有太好的緩解辦法注意休息就行了。
      

于健
于健 易縣婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 診治范圍:甲狀腺疾病,闌尾炎,疝氣的診斷與手術(shù),內(nèi) 幫助網(wǎng)友:46593稱贊:69
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2019-09-01 08:32:14 我要投訴

      病情分析:
      踩完動感單車之后第二天就開始大腿那疼,是屬于肌肉拉傷臨床表現(xiàn),
      指導(dǎo)意見:
      建議你去當(dāng)?shù)毓⒄?guī)醫(yī)院的理療科檢查看一下,多休息,50%硫酸鎂溶液濕熱敷,口服活血止痛膠囊,芬必得。

2019-09-01 10:50 ask92099282is 追問

請問是要去醫(yī)院看嗎?買藥嗎?

2019-09-01 21:50醫(yī)生回答:

可以去醫(yī)院

李偉
李偉 副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胰腺炎,泌尿系感染,腹股溝斜疝,腸梗阻,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:15770稱贊:3
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2019-09-01 08:33:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的這種情況考慮是運(yùn)動量過大導(dǎo)致的肌肉水腫、乳酸堆積的可能性較大。
      指導(dǎo)意見:
      建議暫時注意休息,疼痛部位可進(jìn)行按摩,熱敷等治療,另外可口服非甾體類藥物緩解癥狀,比如芬必得等。
      

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