軍訓(xùn)訓(xùn)練站姿時(shí)會(huì)很疼

      不僅是您這種情況，大部分的人長(zhǎng)時(shí)間站立都會(huì)導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn)。是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的站立，肌肉得不到有效的收縮，因此下肢血液回流會(huì)受到影響，從而出現(xiàn)明顯的疼痛情況。一般隨著軍訓(xùn)的結(jié)束，這些癥狀都會(huì)逐漸減輕或者消失。平時(shí)注意保護(hù)一下站一段時(shí)間，一定要注意休息休息，晚上休息的時(shí)候可以將下肢稍微墊高，都有利于癥狀的減輕，必要時(shí)可以外用點(diǎn)膏藥，同時(shí)配合口服點(diǎn)舒筋活血膠囊和布洛芬膠囊都會(huì)逐漸緩解的。
      

      15歲女性患者，根據(jù)你描述的情況，軍訓(xùn)時(shí)膝蓋會(huì)痛，站久了也會(huì)痛，應(yīng)該是平時(shí)缺乏應(yīng)有運(yùn)動(dòng)鍛煉有關(guān)，同時(shí)與軍訓(xùn)時(shí)的過(guò)度運(yùn)動(dòng)疲勞有關(guān)?？梢跃植繜岱箅娍踞樉耐颇玫绒k法治療?？诜恍┗钛鏊幬?。
      

      病情分析：
      病情分析：根據(jù)你的描述是女15歲，自訴軍訓(xùn)訓(xùn)練站姿時(shí)膝蓋疼痛，只要運(yùn)動(dòng)過(guò)激烈或站久了膝蓋也會(huì)痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：不用緊張，運(yùn)動(dòng)和鍛煉都需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，站立久了和運(yùn)動(dòng)過(guò)激烈都會(huì)產(chǎn)生疼痛感，可以適當(dāng)熱敷理療。
      
      以上是對(duì)“軍訓(xùn)訓(xùn)練站姿時(shí)會(huì)很疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！