希望好心醫(yī)生幫我解答！！表示謝謝！
健康咨詢描述： 我有時候會想起一件事情或者是一個人，想的時間久了，自己就想趕緊把這件事或者是一個人趕緊忘記，可是越想忘卻越忘不掉，就會感到煩惱，然后不知不覺就忘掉了，這是怎么回事？這是人的正常表現(xiàn)嗎？還是說我壓力大的原因？
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從以上情況開始分析，表現(xiàn)為可能受到一些生活事件影響而出現(xiàn)情緒煩躁不安，反復(fù)個人分析需要考慮可能是強迫譜系障礙或者應(yīng)激相關(guān)障礙，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受定期心理治療。
哦哦，謝謝現(xiàn)在已經(jīng)沒有這種感覺了
如果不適癥狀已經(jīng)消失則可以繼續(xù)保持放松心情的狀態(tài)。
病情分析：
目前你的年齡提供的是17歲，正好是一個敏感多疑的時期，發(fā)生這樣的問題也是可以理解的，有學(xué)會放松心情
指導(dǎo)意見：
應(yīng)該更多的投入到學(xué)習(xí)，工作等集體活動當(dāng)中去，讓自己的生活充滿起來，有新生的事物去接觸，這樣就慢慢的一些問題就會好轉(zhuǎn)和解決了
哦哦，好的，謝謝醫(yī)生，我也是這么想的青春期的正常反應(yīng)？！
謝謝你的信任
嗯嗯，我也帶這些您的解答?。?/p>
參加一些集體有意義的活動就會好起來
嗯嗯，現(xiàn)在已經(jīng)沒有這種情況了
那就好，慢慢來
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病情分析：
您好！據(jù)您所述的情況有學(xué)業(yè)壓力過大以及家庭教育程度不同缺乏良好溝通，以及在大腦的印痕深處有一些事情或一些人是會持續(xù)存在并且經(jīng)常想起的，是屬于正常的心理行為。能夠自我控制情緒和防止事件的不斷深化，是屬于自制力和自控力都正常的。
指導(dǎo)意見：
建議您不必太在意這些事情的，可以自我很好的控制，以及在情緒焦慮時而及時的阻斷，可以自我采用一些放松療法或者進行有氧運動，以及通過思維導(dǎo)圖等方式，來終止一些事件就可以的。
以上是對“希望好心醫(yī)生幫我解答??！表示謝謝！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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