健康咨詢描述: 去藥店那醫(yī)生說我脾虛,易發(fā)胖,而且我又熬夜的,有沒有什么減肥藥有效的,手臂跟屁股胖
你好,很高興為你服務(wù),艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。艾米粒純中藥敷料外包,對(duì)機(jī)體無(wú)副作用。祝親天天好心情,愿你心想事成!
你好,目前減肥的正常有奧司他韋膠囊,還有一些減肥茶,吃了以后很容易反彈的,所以不建議吃減肥藥。建議你平時(shí)通過控制飲食和增強(qiáng)運(yùn)動(dòng),這樣減肥才能達(dá)到真正效果,平時(shí)可以游泳、練瑜伽、跑步等等。
你好,減肥不建議服用減肥藥,減肥藥一般含有瀉藥,久了會(huì)對(duì)身體造成傷害。脾虛的人,由于腸胃消化不好,腸胃消化功能減弱,身體的新陳代謝緩慢,于是很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不被吸收,就變成了脂肪堆積在身上,脾虛減肥,一定要先健脾益氣,要多吃健脾養(yǎng)胃的食物,調(diào)理飲食,平時(shí)堅(jiān)持體育鍛煉,從飲食和鍛煉上進(jìn)行減肥。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,想減肥,哪一種減肥藥有效果,減肥藥都有副作用,最好的減肥方法就是飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議你保持心情舒暢,生活規(guī)律,禁食辛辣刺激性食物,注意休息,不要熬夜,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑,步行等,只要持之以恒,就會(huì)達(dá)到滿意效果。
就是要熬夜,工作是這樣
你好,盡量不要熬夜,對(duì)身體不好,保持心情舒暢,生活規(guī)律,這樣有利于身體健康。
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