一個星期不說話心情暴躁是不是得了壓抑癥

      病情分析：
      你好。你是因為心情不好才壓抑自己，但這樣并不能改善你的情緒，反而讓自己脾氣暴躁，影響了你的睡眠，也會影響你的生活狀態(tài)。
      指導意見：
      既然你用壓抑的辦法沒讓自己好起來，那就要換一種對自己有效的辦法來改善自己的心情。你可以做一些戶外活動，和人多溝通交流，多干一些開心的事情來改善自己的情緒。
      

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，你說你一個星期都不說話呢，心情暴躁是不是得了壓抑癥。事實上醫(yī)學上也有抑郁癥，也有抑郁狂躁癥。究竟是什么病癥？到了什么程度？還是應該到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科進行檢查診斷之后，才能夠確定的。
      指導意見：
      建議你可以找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢，相信老師們通過咨詢和測試，能夠幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的途徑，另外你自己也要注意調節(jié)自己的言行舉止，一個20多歲的小伙子都是成年人了，不管你愿意不愿意，都可以開口說話的，都去積極做事情的。