頸椎不好，晚上睡覺感覺手不舒服
女 | 19歲 2019-08-27 03:24:22
2人回復(fù)
來自貴陽市
健康咨詢描述： 頸椎一直很不好，今天晚上睡覺的時候感覺右手手臂不舒服，不是疼就是說不出來的不舒服，不知道是不是和肩周也有關(guān)系，就感覺右手不像自己的，活動起來怪怪的，嘴唇周圍也有一點點怪怪的感覺，請問是因為頸椎導(dǎo)致的嗎？頸椎比較嚴(yán)重平時應(yīng)該如何保養(yǎng)？
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2019-08-27 05:52:34 我要投訴
你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮是長時間一個姿勢引起的頸椎病，考慮是頸椎病早期，建議休息，局部熱敷，避免長時間低頭，局部熱敷，枕平枕，口服活血止痛藥，針灸也行，觀察一段時間看看再說。
2019-08-27 03:59:27 我要投訴
19歲一般很少得頸椎病的，這種情況和生活的習(xí)慣有直接的關(guān)系，比如說長時間的低頭伏案工作學(xué)習(xí)看書。適當(dāng)?shù)幕顒宇i部有助于癥狀的緩解，必要時做一些牽引的治療?？梢缘结t(yī)院做一個頸部的核磁。
2019-08-27 04:09
ask917211784m
追問
那自己保養(yǎng)應(yīng)該怎么做呢
2019-08-27 09:06醫(yī)生回答：
主要就是改變自己的生活習(xí)慣，不要長時間的低頭伏案工作，比如說玩手機，玩電腦看書，打麻將等等注意頸部，多抬頭望天空，適當(dāng)?shù)幕顒宇i部，這樣可以有效的避免。
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