是不是沒(méi)有安全感，還感覺(jué)有些焦慮

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來(lái)看的話，很可能這就是缺乏安全感造成的這種感覺(jué)很有可能和你從小長(zhǎng)大的環(huán)境有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那么這種情況你自己不容易一下子放下心來(lái)，所以還是應(yīng)該找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，在心理咨詢技術(shù)當(dāng)中有很多的技術(shù)都能夠幫助你找到問(wèn)題的原因和解決的途徑。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你描述的身邊有人的時(shí)候會(huì)很安心。身邊人一走就有些擔(dān)心，有點(diǎn)兒焦慮的情況。考慮是一種正常的情況，就是俗稱的膽子小。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。多做有氧運(yùn)動(dòng)。要多鍛煉自己。不斷的適應(yīng)這種情況。放松自己的心態(tài)。
      

      病情分析：
      情感成熟指人在個(gè)人需要無(wú)論是否得到滿足的情況下，能夠自覺(jué)地調(diào)節(jié)情感使之適度的一種心理狀態(tài)。如需要得到滿足不狂喜，需要未滿足不怒不卑等。情感成熟標(biāo)志著人的心理是健康的。每個(gè)人要社會(huì)化就應(yīng)該使自己“情有節(jié)”，陶冶情操，盡快成熟自己的情感。赫洛克（E.Hurlock）認(rèn)為情感成熟包括四個(gè)方面：
      1.能夠保持健康。自己可以管理好自身的健康，長(zhǎng)期不懈地堅(jiān)持鍛煉身體，有效防止因身體疲勞、睡眠不足、頭痛、消化不良等疾病引起的情緒不穩(wěn)。當(dāng)有疾病時(shí)，具有戰(zhàn)勝疾病的樂(lè)觀心理。
      2.能夠控制環(huán)境。個(gè)人行為要受社會(huì)環(huán)境約束，克服想干什么就干什么的我行我素的思維方式；個(gè)人利益不違背集體利益，個(gè)人行為要符合行為規(guī)范，不能出口傷人、臟話連篇、一觸即跳、打架斗毆、小偷小摸等。
      3.能夠使緊張的情緒化解到無(wú)害的方面。人的情感是有兩極性的，兩極性情感不僅損害自身健康，而消極性強(qiáng)的情感如憤怒、暴躁等可能傷害他人。要增強(qiáng)情操的調(diào)控作用，化解和防止產(chǎn)生過(guò)度的情緒，轉(zhuǎn)化被壓抑的情緒，使情緒具有社會(huì)感、責(zé)任感。
      4.能夠洞察理解社會(huì)。洞察和理解社會(huì)，可使人的智力不斷增長(zhǎng)，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不斷積累。社會(huì)不是以自我為中心，而是以大家為中心、以集體利益為中心。洞察和理解社會(huì)，會(huì)使自我更加自律、更加寬容、更加融合，情感更加成熟，與集體同呼吸共命運(yùn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      心理咨詢（counseling）是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的求詢者提供心理援助的過(guò)程。需要解決問(wèn)題并前來(lái)尋求幫助者稱為來(lái)訪者或者咨客，提供幫助的咨詢專家稱為咨詢者。來(lái)訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過(guò)語(yǔ)言文字等交流媒介，向咨詢者進(jìn)行述說(shuō)、詢問(wèn)與商討，在其支持和幫助下，通過(guò)共同的討論找出引起心理問(wèn)題的原因，分析問(wèn)題的癥結(jié)，進(jìn)而尋求擺脫困境解決問(wèn)題的條件和對(duì)策，以便恢復(fù)心理平衡、提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、增進(jìn)身心健康。
      
      以上是對(duì)“是不是沒(méi)有安全感，還感覺(jué)有些焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！