女生手淫過(guò)度怎么調(diào)理

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是有手淫的經(jīng)歷的了，不會(huì)影響到你的身體的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      手淫只是人類非常常見(jiàn)的一個(gè)生理現(xiàn)象的了，幾乎每個(gè)女性或男性都是有過(guò)手淫的經(jīng)歷的了，是不會(huì)影響到身體的了，更加不會(huì)有神經(jīng)衰弱后焦慮的了，考慮還是你自己的心理因素引起的了。
      

      病情分析：
      你好！十歲就開始有自慰的行為。那時(shí)身體還沒(méi)有完全發(fā)育成長(zhǎng)好，的確是對(duì)身心有一定的影響?，F(xiàn)在是神經(jīng)衰弱，有焦慮的情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)。多做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。保持正常的作息規(guī)律，晚上不熬夜過(guò)多的看手機(jī)和電腦。減少自慰的次數(shù)。不吃特別辛辣刺激性的食物。多吃新鮮有營(yíng)養(yǎng)的食物，補(bǔ)充身體。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你具體有什么癥狀？感覺(jué)神經(jīng)衰弱是否經(jīng)過(guò)醫(yī)生診斷，情緒焦慮與多種因素相關(guān)，手淫也是其中的一種，擔(dān)心手淫對(duì)自己身體產(chǎn)生不良影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)手淫可以解除性壓抑，但是作為女性來(lái)說(shuō)如果頻繁的手淫，可能會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生不良影響，特別是手部衛(wèi)生或者是會(huì)陰部不衛(wèi)生，可能會(huì)造成婦科炎癥，如果不慎還會(huì)導(dǎo)致處女膜破裂。頻繁的手淫也可使身體過(guò)度透支，自己對(duì)這個(gè)事認(rèn)識(shí)不到位還會(huì)引起情緒的改變，所以可適當(dāng)戒除手淫，不要看與性有關(guān)的圖片文字視頻，可穿睡衣睡覺(jué)，盡量不要一個(gè)人獨(dú)處，需要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力戒除，如果焦慮嚴(yán)重，需要服用抗焦慮藥物對(duì)癥治療，建議就診精神心理科。
      
      以上是對(duì)“女生手淫過(guò)度怎么調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！