70歲老人失眠，頭暈，精神狀態(tài)不好
健康咨詢描述： 外婆最近經(jīng)常失眠，會頭暈，脊椎不好，之前有吃了安眠藥，還是沒效果
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你好，根據(jù)你的描述，你的所說的癥狀可能跟頸椎和頸部軟組織（肌肉和韌帶）疲勞有一定的關(guān)系，所以需要建議你做做針灸和輕手法按摩，必要時小針刀治療，不要長時間低頭，做仰頭擴胸鍛煉，遠離手機和電腦。
你說的這種情況，由于老年人歲數(shù)大了，所以說建議最好到醫(yī)院里去做個全面的檢查，看看有沒有腦血管的疾??？有沒有高血壓？有沒有椎動脈狹窄等等問題？然后根據(jù)檢查的結(jié)果采取相應的治療措施
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病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的，這種情況，有可能是頸椎病引起的，建議最好去醫(yī)院進行檢查，根據(jù)檢查結(jié)果再對癥治療。
指導意見：
這種情況平時要注意休息，不要過于勞累，不要熬夜，保證充足睡眠，平時要保持心情舒暢，注意飲食規(guī)律，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
以上是對“70歲老人失眠，頭暈，精神狀態(tài)不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那可以吃什么藥緩解呢，白天也沒有很勞累
建議最好去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果再對癥治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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