健康咨詢描述: 不知道是不是胖的原因,怎么老感覺每天小腿肚脹痛,我身高一米六二,體重140也有些偏胖。但我總感覺我的下身比較沉。好像每天早上都睡不醒,然后因?yàn)樽錾?,所以就要起早床,感覺自己還很疲勞。每天早上起來都是迷迷糊糊的。
你好,你這種情況如果每天感覺小腿脹痛這種情況極有可能受涼過于勞累或者是患有腰椎病變,都可以引起這種情況的。建議平時(shí)要減少長(zhǎng)期站立的時(shí)間,多進(jìn)行按摩熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),可能會(huì)減少酸痛。如果不能緩解,也可以到醫(yī)院去做一下檢查。
這個(gè)可以抽血化驗(yàn)風(fēng)濕三項(xiàng)化驗(yàn)?zāi)蛩幔匆幌掠袥]有問題的?是不是有水腫?你也可以抽血化驗(yàn)?zāi)I臟功能化驗(yàn)?zāi)虺R?guī),平時(shí)這個(gè)不要長(zhǎng)時(shí)間的站立,那么這個(gè)是可以再觀察必要的時(shí)候可以做肌電圖
自己身體偏胖,而且每天小腿肚感覺酸痛的感覺。這種情況和你的體重是沒有關(guān)聯(lián),考慮缺鈣,另外你白天工作做生意比較緊張繁忙l勞累走動(dòng)過多所導(dǎo)致的體內(nèi)的乳酸過多出現(xiàn)的癥狀。同時(shí)存在著睡眠不足。所以建議你平時(shí)要適當(dāng)休息,規(guī)律充足睡眠保暖。觀察情況。
以上是對(duì)“老感覺小腿肚特別脹痛?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好:根據(jù)你描述的癥狀,可能與偏胖有關(guān)系的,主要是與缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉有關(guān)系的;同時(shí)注意生活飲食規(guī)律,合理休息睡眠等。平時(shí)應(yīng)該合理控制飲食,食物營(yíng)養(yǎng)搭配均衡,一日三餐規(guī)律,同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,合理休息睡眠,保持平和的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,有利于身體的健康,有利于疾病防治。建議:去醫(yī)院做個(gè)健康檢查,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的。沒事就放心了。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,首先考慮這是身體長(zhǎng)期透支得不到充足的休息,出現(xiàn)了亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)。對(duì)對(duì)你的這種情況必須調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣,適當(dāng)抽出每天半個(gè)小時(shí)的時(shí)間進(jìn)行一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),鍛煉體育運(yùn)動(dòng),鍛煉可以促進(jìn)新陳代謝,改善機(jī)體功能。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你提供的身高體重看,考慮是有些偏胖的。運(yùn)動(dòng)鍛煉可以促進(jìn)新陳代謝,提高體內(nèi)血液的新鮮程度,提高含氧量,你身體的這些不適癥狀應(yīng)該都得到改善,也有一定的減肥瘦身作用。
病情分析:
根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,你的身高162厘米,體重140斤偏胖,你的標(biāo)準(zhǔn)體重是52公斤。
指導(dǎo)意見:
你好,請(qǐng)問考慮可能與肥胖,勞累等有關(guān)系,建議你平時(shí)適當(dāng)控制飲食,加強(qiáng)鍛煉,每天堅(jiān)持一小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng),只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,一定會(huì)達(dá)到減肥效果。
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