健康咨詢描述: 補(bǔ)氣血吃什么最好?食物或藥物。易疲勞,身上無(wú)力。
補(bǔ)氣血的這種情況下可以阿膠糕。食物上多吃一些高蛋白的飲食。比如牛肉,羊肉或者是瘦肉之類的,這些東西。這些情況平時(shí)一定要保持心情的舒暢,堅(jiān)持鍛煉身體,來(lái)增加免疫力。
病情分析:
您好:你所出現(xiàn)的疲勞,身上無(wú)力,這種情況應(yīng)該考慮身體虛弱所導(dǎo)致
指導(dǎo)意見:
建議:你所出現(xiàn)的這種不適的情況,應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意休息,可以口服中成藥進(jìn)行治療:如益氣養(yǎng)血口服液:食物應(yīng)進(jìn)食肉類
病情分析:
你好,你這種情況從你描述上看是去中醫(yī)科,根據(jù)舌苔脈象辨證用,調(diào)理補(bǔ)氣血的藥物觀察。
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況,建議你平時(shí)一定要注意飲食均衡營(yíng)養(yǎng),也可以用點(diǎn)大棗,山藥枸杞之類的熬粥喝。監(jiān)測(cè)一下血壓血糖的情況。
以上是對(duì)“補(bǔ)氣血吃什么最好?食物或藥物?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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