手淫三年我16歲現(xiàn)在改還來(lái)得及嗎

      治療首先就是要戒掉手淫，然后是要注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，平時(shí)要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚(yú),鴿蛋,豬腰等
      

      對(duì)生育有沒(méi)有影響？還要結(jié)合其他的方面的條件，比如化驗(yàn)檢查精液，看一看精子的數(shù)量和活力，如果這方面正常的話(huà)，就可以生育的，另外，頻繁的手淫對(duì)身體肯定是不好的
      

      你好，很高興為你服務(wù)，頻繁手淫容易導(dǎo)致泌尿系感染，前列腺炎，腎虛，性功能減退等，你應(yīng)該去醫(yī)院檢查看看，等診斷明確后再做對(duì)癥治療，平時(shí)注意不要熬夜，多進(jìn)行鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“手淫三年我16歲現(xiàn)在改還來(lái)得及嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！