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愛(ài)生氣,沒(méi)耐心,愛(ài)發(fā)火,有時(shí)還很暴力

女 | 27歲 2019-08-23 22:16:27 5人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 動(dòng)不動(dòng)就愛(ài)生氣,看不順做的事也要生氣,對(duì)孩子一點(diǎn)耐心都沒(méi)有,愛(ài)發(fā)脾氣,小孩子做錯(cuò)一點(diǎn)我就想打他,跟婆婆也愛(ài)生氣,感覺(jué)心里就很不平衡,我是不是有心里問(wèn)題喲,怎么就是不爽,一生氣心里就賭得慌,看什么都不順眼,想發(fā)火

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋玉梅
宋玉梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)職場(chǎng)壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-08-23 22:37:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,考慮有壓抑的情緒。不知道你是遇到了工作生活壓力,人際煩惱還是情感問(wèn)題呢?建議你做好積極的調(diào)整,有必要的話也可以做心理咨詢。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)要多與家人朋友溝通交流。釋放內(nèi)心的壓力煩惱以及不良的情緒。今天能到這個(gè)平臺(tái)上來(lái)互動(dòng)也是一種很好的釋放的方式,也可以寫寫日記,總之不要悶在心里。平時(shí)要鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),多做有氧運(yùn)動(dòng),多參加集體活動(dòng)。遇到事情要想好的積極的一面。
      

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-08-23 22:41:01 我要投訴

      病情分析:
      你好??戳四闵厦鏀⑹龅那闆r,你認(rèn)識(shí)到自己愛(ài)生氣,沒(méi)耐心,愛(ài)發(fā)火,有時(shí)還想動(dòng)手。出現(xiàn)這些和你個(gè)人的性格有關(guān),一般來(lái)說(shuō)膽汁質(zhì)比其他類型的人處理問(wèn)題直爽易怒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      能夠看來(lái)你愛(ài)發(fā)怒,但為人心底還是很善良。你現(xiàn)在知道自己的心理特點(diǎn),對(duì)于有些事情轉(zhuǎn)移注意力,或者讓丈夫去處理,不要惹火燒身,讓自己生氣。
      

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-08-23 22:41:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,屬于情緒失控,這與個(gè)人的性格有直接關(guān)系,其性格的形成又與原生家庭的教養(yǎng)方式和個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議要正確對(duì)待生活中的壓力,碰著不順心的事情,不要鉆牛角尖兒,要想開(kāi)放下,隨時(shí)去調(diào)整自己的情緒,不讓情緒失控,要學(xué)會(huì)做情緒的主人,再說(shuō)人生不如意事十居八九。在想發(fā)脾氣的時(shí)候,要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,更不能再發(fā)火的時(shí)候,遷怒給孩子,會(huì)影響孩子的身心健康。可以服用加味逍遙丸調(diào)理,療程一個(gè)月。祝開(kāi)心!
      
      以上是對(duì)“愛(ài)生氣,沒(méi)耐心,愛(ài)發(fā)火,有時(shí)還很暴力”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2019-08-23 22:45:54 我要投訴

      病情分析:
      你是一位27歲的女性朋友,愛(ài)生氣,沒(méi)耐心,愛(ài)發(fā)火,會(huì)打小孩,愛(ài)跟婆婆生氣,看什么都不順眼,你很難受,我能理解你的心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你可能有抑郁癥狀,建議你學(xué)會(huì)控制情緒,合理的發(fā)泄情緒,不傷害自己和他人,可以多做自己喜歡的事情,必要時(shí)去醫(yī)院心理科治療。
      

張煒
張煒 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒處理,親子及親密關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:2549
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2019-08-23 22:46:35 我要投訴

      病情分析:
      你好!看到你的描述,感到你情緒化,愛(ài)生氣,沒(méi)有耐心,內(nèi)心充滿憤怒想爆發(fā),你的情緒哪里來(lái)的,怎么一點(diǎn)點(diǎn)小事都能勾起來(lái)你的情緒?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你感覺(jué)一下自己現(xiàn)在的行為,是什么時(shí)候會(huì)有這個(gè)樣子,你的堵在告訴你什么?如果你的堵會(huì)說(shuō)話,它會(huì)對(duì)你說(shuō)什么?你是因自己看不慣才打孩子,還是因?yàn)楹⒆幼鲥e(cuò)事而打孩子。
      

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