我總想哭還憋屈怎么了

      病情分析：
      你這個失眠的問題睡眠質(zhì)量太差，哪有大半夜一兩點鐘睡覺五六點鐘就醒著呢？這說明你睡眠質(zhì)量很差，所以呢建議你呢買一盒甜夢口服液，按說明書上吃一吃吧，這個睡眠的問題給解決好。
      指導(dǎo)意見：
      就是太缺乏自信了，知道嗎？你呢？每天要做心理暗示，然后要說一些夸自己的話，我是最棒的，我是最優(yōu)秀的，我是世界上獨一無二的。這樣的話呢，你自己夸自己就特別有成就感對不對？然后針對你情緒低落的和煩躁的問題呢，老師建議你吃15天的加味逍遙丸，配合這棗仁安神口服液吃就可以了，按說明書上吃就只吃15天，你的問題就會好。
      

      病情分析：
      這個是激素下降，肝氣不舒的現(xiàn)像，就可以吃一些滋陰補肝的藥就可以達到治療的效果就會好起來的一般就可以吃一些像
      指導(dǎo)意見：
      杞菊地黃丸，和逍遙丸，就可以達到治療的效果就會好起來的對癥的進行滋補治療，就可以達到治療的效果就會好起來的。
      

      病情分析：
      病情持續(xù)一個月。總是胡思亂想。心情低落，有時候煩躁。想哭。想砸東西。別人說啥，就感覺是說自己的。入睡困難，早醒，晚上感覺不好。
      指導(dǎo)意見：
      雖然你有一些抑郁癥狀。比如情緒低落，想哭，煩躁，失眠，早醒。但是也有一些有點類似精神分裂的前期癥狀。比如，懷疑別人總是說自己。父母雙方的家族中有人有精神分裂病史嗎？建議你盡早去醫(yī)院心理科評估一下。盡早得到專業(yè)的幫助。防止病情的發(fā)展。
      
      以上是對“我總想哭還憋屈怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來看，情緒極易不穩(wěn)定，存在著一定的抑郁情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境，缺乏安全感，心理壓力大，及個性敏感脆弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力。積極樂觀的面對生活，換個角度看待問題，也許心情就會愉悅許多，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，必要時可去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求疏導(dǎo)。