我現(xiàn)在困了能睡覺嗎？

      病情分析：
      目前你的這種情緒上的困惑，包括這種睡眠的狀態(tài)布局，造成生理上的一些紊亂，要引起你的注意。
      指導意見：
      如果是偶爾的，為了某一件事情突然發(fā)生這樣的問題，應該及時的進行睡眠，把自己的睡眠時間趕回來，有利于你身體的健康，如果長期的這種晚上失眠的現(xiàn)象，這時候我建議你還是堅持一下，強制的堅持下來，讓自己養(yǎng)成良好的睡眠周期的建立，，十點多鐘睡覺，第二天六點多鐘起床是最好的
      

      病情分析：
      17歲的女孩子。昨天下午5點一直到現(xiàn)在都沒有睡。熬了通宵。頭暈，眼睛酸，感覺好困?？隙梢运X了呀。
      指導意見：
      不知道你因為什么，有這樣的生活節(jié)奏。如果是偶爾一次的話，沒有問題。及時休整就可以了。如果經(jīng)常這樣對身體的傷害還是挺大的。盡量避免。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來看，從昨天下午一直到現(xiàn)在已經(jīng)達19個多小時沒有休息，頭暈困乏，一般考慮與你近日熬夜，睡眠不足有關。
      指導意見：
      17歲女生，正值身體發(fā)育期，建議你及時補充睡眠，熬夜對身體健康有一定的影響，平時要養(yǎng)成良好的生活和作息習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，適度鍛煉，合理飲食，有利于身體健康。
      
      以上是對“我現(xiàn)在困了能睡覺嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你睡眠最近非常不規(guī)律，如果說現(xiàn)在困了的話，為什么不能去睡呢，這是你選擇的權利，是可以的。
      指導意見：
      睡眠是一種非常特殊的生理現(xiàn)象，它受生活中的影響是非常大的，所以說盡量作息要規(guī)律，這是非常重要的。我們原則講不主張去通宵去干一些事情，除非是為了工作等。只有好好的休息了才能好好工作。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)自己描述自己的情況，現(xiàn)在感覺困了就需要睡覺進行休息的，平時盡可能不要熬夜或過度疲勞，
      指導意見：
      建議平時應該規(guī)律飲食，營養(yǎng)平衡，多喝水多吃蔬菜水果，注意休息，注意保暖，勞逸結合按時作息，早睡早起每天堅持進行體育運動，增強身體抵抗力。