我現(xiàn)在困了能睡覺(jué)嗎？

      病情分析：
      目前你的這種情緒上的困惑，包括這種睡眠的狀態(tài)布局，造成生理上的一些紊亂，要引起你的注意。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是偶爾的，為了某一件事情突然發(fā)生這樣的問(wèn)題，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行睡眠，把自己的睡眠時(shí)間趕回來(lái)，有利于你身體的健康，如果長(zhǎng)期的這種晚上失眠的現(xiàn)象，這時(shí)候我建議你還是堅(jiān)持一下，強(qiáng)制的堅(jiān)持下來(lái)，讓自己養(yǎng)成良好的睡眠周期的建立，，十點(diǎn)多鐘睡覺(jué)，第二天六點(diǎn)多鐘起床是最好的
      

      病情分析：
      17歲的女孩子。昨天下午5點(diǎn)一直到現(xiàn)在都沒(méi)有睡。熬了通宵。頭暈，眼睛酸，感覺(jué)好困?？隙梢运X(jué)了呀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道你因?yàn)槭裁?，有這樣的生活節(jié)奏。如果是偶爾一次的話，沒(méi)有問(wèn)題。及時(shí)休整就可以了。如果經(jīng)常這樣對(duì)身體的傷害還是挺大的。盡量避免。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，從昨天下午一直到現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)19個(gè)多小時(shí)沒(méi)有休息，頭暈困乏，一般考慮與你近日熬夜，睡眠不足有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      17歲女生，正值身體發(fā)育期，建議你及時(shí)補(bǔ)充睡眠，熬夜對(duì)身體健康有一定的影響，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，適度鍛煉，合理飲食，有利于身體健康。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在困了能睡覺(jué)嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你睡眠最近非常不規(guī)律，如果說(shuō)現(xiàn)在困了的話，為什么不能去睡呢，這是你選擇的權(quán)利，是可以的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡眠是一種非常特殊的生理現(xiàn)象，它受生活中的影響是非常大的，所以說(shuō)盡量作息要規(guī)律，這是非常重要的。我們?cè)瓌t講不主張去通宵去干一些事情，除非是為了工作等。只有好好的休息了才能好好工作。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)自己描述自己的情況，現(xiàn)在感覺(jué)困了就需要睡覺(jué)進(jìn)行休息的，平時(shí)盡可能不要熬夜或過(guò)度疲勞，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該規(guī)律飲食，營(yíng)養(yǎng)平衡，多喝水多吃蔬菜水果，注意休息，注意保暖，勞逸結(jié)合按時(shí)作息，早睡早起每天堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力。