健康咨詢描述: 困了可以睡覺嗎?剛才突然很困,所以我來問問醫(yī)生,一直沒敢睡.......
經常犯困,這種情況應該及時到正規(guī)醫(yī)院神經內科就診,確定是否存在有神經衰弱等情況,及時給予調節(jié)植物神經藥物對癥治療,同時注意休息,合理膳食,培養(yǎng)良好的作息習慣。
你好,如果困了的話是可以睡覺的。不知道你現在是不是處于上學階段。在學業(yè)很繁重的情況下。能充足的睡眠,有利于精力的恢復和記憶力的恢復。有利于學習的提高
你好,根據你的描述情況,我認為很困了就應該睡覺的,否則沒有精神,什么都做不了。一般人應該每天晚上保證7小時睡眠時間,中午睡眠半小時到40分鐘,這樣長能保證人體精力充沛,才能做好個項事情。
以上是對“困了可以睡覺嗎........”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你是學生嗎?如果沒有工作學習,困了就可以睡覺。
指導意見:
建議,如果正在學習或者工作就不可以睡覺,否則老師,領導會批評你的。根據具體情況分析。如果有特殊情況比如發(fā)燒導致的發(fā)困,就可以休息
病情分析:
你好:如果很困,那么在合適的時間和地點可以睡覺的。很困,是晚上睡眠時間不足和睡眠質量不好引起的。
指導意見:
感覺在你的身上發(fā)生了什么事情,建議從這個事情的根本上解決。睡眠對于每個人都非常重要,影響人的生活和工作。
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