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困了可以睡覺嗎........

男 | 18歲 2019-04-07 18:23:28 6人回復 來自西安市

健康咨詢描述: 困了可以睡覺嗎?剛才突然很困,所以我來問問醫(yī)生,一直沒敢睡.......

醫(yī)生回復區(qū)

祁鵬
祁鵬 棗莊職業(yè)學院校醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒睪丸扭轉,小兒疝氣,小兒癲癇,小兒腦積水 幫助網友:12144
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2019-04-07 21:32:18 我要投訴

      經常犯困,這種情況應該及時到正規(guī)醫(yī)院神經內科就診,確定是否存在有神經衰弱等情況,及時給予調節(jié)植物神經藥物對癥治療,同時注意休息,合理膳食,培養(yǎng)良好的作息習慣。
      

尹翠妍
尹翠妍 安溪縣中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 急性胃腸炎、病毒性腸炎 小兒生長發(fā)育,小兒腹瀉,小 幫助網友:17293稱贊:5
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2019-04-07 21:40:46 我要投訴

      你好,如果困了的話是可以睡覺的。不知道你現在是不是處于上學階段。在學業(yè)很繁重的情況下。能充足的睡眠,有利于精力的恢復和記憶力的恢復。有利于學習的提高
      

殷潤香
殷潤香 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,支氣管肺炎,小兒腸炎,急性菌痢,心肌炎, 幫助網友:12931
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2019-04-07 21:37:38 我要投訴

      你好,根據你的描述情況,我認為很困了就應該睡覺的,否則沒有精神,什么都做不了。一般人應該每天晚上保證7小時睡眠時間,中午睡眠半小時到40分鐘,這樣長能保證人體精力充沛,才能做好個項事情。
      
      以上是對“困了可以睡覺嗎........”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張艷賞
張艷賞 主治醫(yī)師 擅長: 外感發(fā)熱,小兒感冒,消化不良,心肌炎,氣管炎,便秘 幫助網友:11077稱贊:4
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2019-04-07 20:42:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是學生嗎?如果沒有工作學習,困了就可以睡覺。
      指導意見:
      建議,如果正在學習或者工作就不可以睡覺,否則老師,領導會批評你的。根據具體情況分析。如果有特殊情況比如發(fā)燒導致的發(fā)困,就可以休息
      

邵玉偉
邵玉偉 副主任護師 擅長: 新生兒黃疸,扁桃體炎,喉炎,癲癇,紫癜,肺炎,腹瀉 幫助網友:1369
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2019-04-07 20:42:32 我要投訴

      病情分析:
      你好:如果很困,那么在合適的時間和地點可以睡覺的。很困,是晚上睡眠時間不足和睡眠質量不好引起的。
      指導意見:
      感覺在你的身上發(fā)生了什么事情,建議從這個事情的根本上解決。睡眠對于每個人都非常重要,影響人的生活和工作。
      

楊宇霞
楊宇霞 天脊醫(yī)院   護師 擅長: 兒科常見病及多發(fā)病的診斷及治療!尤其對肺炎,腦炎, 幫助網友:17118稱贊:3
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2019-04-07 20:53:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,只要你感覺到困了是可以睡覺的。可以養(yǎng)成早睡早起的習慣。
      指導意見:
      你好,平時盡量不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起的習慣,可以鍛煉身體,增強體質。不要多看手機,電腦。
      

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