老是很困很困很困很困很困

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可能導(dǎo)致這種情況的原因很多，如精神壓力過(guò)大、過(guò)于疲勞、睡眠不足等。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種情況，建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，平時(shí)不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免情緒波動(dòng)過(guò)大。注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，不要過(guò)于疲勞，學(xué)習(xí)時(shí)可以適度勞逸結(jié)合，晚上要保證充足的睡眠。如果癥狀難以緩解，也可以就診于神經(jīng)內(nèi)科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物加以治療。

      病情分析：
      你是屬于高三的學(xué)生，現(xiàn)在每天感覺(jué)都很困，你不適應(yīng)高三的作息時(shí)間，你問(wèn)吃什么能夠醒腦。
      指導(dǎo)意見：
      高三的學(xué)習(xí)生活就是這樣，很忙很累，可能剛一開始你不適應(yīng)，適應(yīng)一段時(shí)間之后，你的作息時(shí)間就會(huì)順應(yīng)過(guò)來(lái)，白天也不會(huì)困了。沒(méi)辦法，只能慢慢適應(yīng)?？沙院颂?，海魚等健腦食品。

      病情分析：
      從所描述的這種情況來(lái)看，是不需要吃提神醒腦的藥物的。應(yīng)該考慮是由于不良生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，內(nèi)分泌失調(diào)等多種原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      最好是到當(dāng)?shù)卣?guī)公立三甲醫(yī)院精神心理科就診檢查看看有沒(méi)有器質(zhì)性疾病，如果有就積極治療。如果沒(méi)有這就應(yīng)該養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，早睡早起，保證充足睡眠，避免熬夜；要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，合理體育鍛煉。
      以上是對(duì)“老是很困很困很困很困很困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！