我是不是得抑郁癥了……

      病情分析：
      抑郁癥的表現(xiàn)是持續(xù)性的心境低落，對周圍的一切失去了興趣，做事情沒有愉快感，并且有食欲下降，精神疲倦的表現(xiàn)。還會表現(xiàn)為容易早醒或者是失眠。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在的情況屬于輕度的抑郁癥，可以試一下藥物黛力新。多參加一些戶外的有益的文體活動，盡量避免一個人在家呆著。在飲食方面多吃一些香蕉巧克力，深海魚，各種的蔬菜水果要多吃一些。
      

      病情分析：
      在你自己描述的情況上來看，目前的狀態(tài)似乎很糟糕，整天都覺得無精打采，而且對什么事情提不起興趣，焦慮不安，整天還胡思亂想，把事情都想得很糟糕，幻想一些不好的事情，動不動就會哭泣，晚上也會感覺到睡不著覺也很無助，這樣的情況如果持續(xù)在兩周以上，那么就是抑郁癥狀的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      對于抑郁癥的話，前期反應(yīng)可以及時的做心理疏導(dǎo)，幫助你查找焦慮不安胡思亂想的，引發(fā)原動原因，以此來查找你潛意識里存在的一些童年創(chuàng)傷，或者是創(chuàng)傷性的記憶。
      
      以上是對“我是不是得抑郁癥了……”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況：對什么提不起興趣，焦慮不安，胡思亂想，愛哭，睡眠不好：存在焦慮和抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      是什么事情讓你感覺到焦慮和有壓力呢？從問題的根源上進(jìn)行分析，以便針對性的給出相應(yīng)的建議和解決策略。情緒比較低落的狀態(tài)，是遇到不順心的事產(chǎn)生的不良情緒在內(nèi)心堆積形成的。