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備孕期間可以喝左旋肉堿咖啡么

女 | 25歲 2019-08-19 23:25:04 1人回復(fù) 來(lái)自西寧市

健康咨詢(xún)描述: 我在備孕期,3月后打算要孩子,胖想減肥,所以購(gòu)買(mǎi)了左旋肉堿咖啡,我問(wèn)了廠家客服說(shuō)備孕期間能喝,懷孕不能喝,我也不太確定,就想問(wèn)問(wèn)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 10:58:11 我要投訴

      你好:左旋肉堿只是起到搬運(yùn)工的作用,幫助轉(zhuǎn)運(yùn)消耗脂肪,它并不難額外增加能量消耗的。減肥控制體重主要是管住嘴、邁開(kāi)腿,合理控制飲食及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,使每天攝入總量小于消耗量,長(zhǎng)期堅(jiān)持慢慢就會(huì)控制好體重減肥的。如果沒(méi)有特殊疾病,備孕及懷孕期間不建議應(yīng)用任何藥物的,有些副作用存在一定個(gè)體差異,無(wú)法完全預(yù)測(cè)的。管住嘴、邁開(kāi)腿,科學(xué)減肥,健康快樂(lè)生活!

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