手機(jī)玩太多了，眼睛疲勞怎么辦，

      長時間用眼導(dǎo)致的眼睛疲勞，最好的方法就是通過自身調(diào)節(jié)，盡量減少近距離用眼時間，多注意休息，不要熬夜。可以溫?zé)岱?。也可以滴用聚乙烯醇或者玻璃酸鈉等人工淚液緩解癥狀。

      病情分析：
      根據(jù)你的問題描述，建議到醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查就診，可以使用玻璃酸鈉滴眼液。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意控制用眼時間看電子產(chǎn)品，半個小時左右休息一下，可以多做一些戶外活動，勤洗手，不要揉眼。