脫發(fā)很嚴(yán)重，請您幫幫我！不勝感激！

      根據(jù)你的描述情況，脂溢性脫發(fā)與皮脂腺分泌旺盛合并真菌感染有關(guān)，可以使用酮康唑洗發(fā)水洗發(fā)，每周洗發(fā)兩到三次，避免接觸化學(xué)藥品刺激，不要吃辛辣刺激性的食物，控制情緒，保證充足的睡眠。多食些健脾補(bǔ)腎的食物如山藥、枸杞、薏米、紅小豆、黑米、黑芝麻、黑豆等。
      

      病情分析：
      脫發(fā)，癥狀比較嚴(yán)重，與遺傳，氣血不足，腎虛有關(guān)，長期過度勞累，熬夜，緊張焦慮可以加重病情。
      指導(dǎo)意見：
      因此，目前需要注意休息，不要熬夜，不要過度緊張焦慮，適當(dāng)鍛煉，可以同時口服中成藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊，效果不錯，注意飲食，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。