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因運(yùn)動(dòng)量大導(dǎo)致左側(cè)臂部疼痛

男 | 22歲 2019-08-16 20:20:49 3人回復(fù) 來(lái)自駐馬店市

健康咨詢描述: 由于需要參加體能測(cè)試近段運(yùn)動(dòng)量大左側(cè)臂部疼痛用什么辦法盡快好起來(lái)

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蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺(tái)骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2019-08-16 20:35:28 我要投訴

      由于過(guò)度勞累導(dǎo)致的局部勞損首先要注意的就是休息,避免過(guò)度勞累,適當(dāng)可以每天進(jìn)行熱敷放松局部肌肉,適當(dāng)進(jìn)行局部按摩,也可以配合外敷一些活血止痛的膏藥。
      

張遷
張遷 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨頸骨折,腰椎骨折,骨質(zhì)疏松,腰椎 幫助網(wǎng)友:16970
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2019-08-16 20:36:38 我要投訴

      你目前描述的這種因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)而導(dǎo)致的疼痛癥狀,首先是應(yīng)當(dāng)局部進(jìn)行制動(dòng)和休息。另外,可以口服和局部應(yīng)用一些活血化瘀,消腫止痛的藥物對(duì)癥治療。在治療期間一定要避免過(guò)多的活動(dòng),避免局部受涼。
      

李玉福
李玉福 石家莊市第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,肩周炎,頸椎病,骨折,軟 幫助網(wǎng)友:3935
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2019-08-16 20:23:22 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興能回答你的問(wèn)題,依據(jù)您的主訴,考慮患者可能是軟組織損傷造成的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議患者最好還是減少劇烈運(yùn)動(dòng),可以口服非甾體鎮(zhèn)痛抗炎藥比如塞來(lái)昔布和美洛昔康
      
      以上是對(duì)“因運(yùn)動(dòng)量大導(dǎo)致左側(cè)臂部疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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