請(qǐng)問是否還可以繼續(xù)長(zhǎng)高

      你好，女性21歲，骨骺線可能基本閉合啦，長(zhǎng)高的空間相對(duì)較小啦。如果想明確到底是否能夠長(zhǎng)高，建議到醫(yī)院就診，拍骨齡片來具體明確骨骺是否閉合吧。
      

      病情分析：
      21歲已經(jīng)過了青春期了，再想長(zhǎng)高可能性不大了，這個(gè)要看骨骺端是否閉合。如果沒有閉合的話，長(zhǎng)高還是有希望的。
      指導(dǎo)意見：
      女性的身高受父母遺傳因素最大，您的遺傳靶身高是父母平均身高減6，單位是厘米。你自己可以換算一下是否達(dá)到了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你目前21歲，長(zhǎng)高的可能性不大，骨骺線一般20歲左右閉合，建議平時(shí)多做彈跳運(yùn)動(dòng)，多做摸高動(dòng)作，晚上睡覺前喝牛奶有利于長(zhǎng)個(gè)子。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述你目前21歲，長(zhǎng)高的可能性不大，骨骺線一般20歲左右閉合，建議平時(shí)多做彈跳運(yùn)動(dòng)，多做摸高動(dòng)作，晚上睡覺前喝牛奶有利于長(zhǎng)個(gè)子。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問是否還可以繼續(xù)長(zhǎng)高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般21周歲的女孩兒骨骺線已經(jīng)閉合長(zhǎng)高，再長(zhǎng)高可能性比較小。但是對(duì)于發(fā)育特別晚的來說，也有可能有再長(zhǎng)高的可能。
      指導(dǎo)意見：
      如果很想長(zhǎng)高的話，建議服用含鈣高和含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多做跳高，跳遠(yuǎn)，打籃球等縱向運(yùn)動(dòng)有利于刺激骨骼的生長(zhǎng)。