有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 就是感覺很抑郁吧然后會變得很暴躁

就是感覺很抑郁吧然后會變得很暴躁

女 | 16歲 2019-08-15 18:26:19 2人回復 來自杭州市

健康咨詢描述: 聽話很多的人說話莫名其妙的想發(fā)火有時候喝酒抽煙砸東西發(fā)泄情緒

醫(yī)生回復區(qū)

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-08-15 18:36:48 我要投訴

      目前你的表現(xiàn)考慮是焦慮情緒,導致這種情況最常見的原因就是你的心理壓力較大,加之身體缺乏鍛煉!建議你盡快調整心態(tài)放松心情,可以多做戶外活動,多與朋友交流溝通!增強體育鍛煉!

2019-08-15 18:38 ask9192489673 追問

是抑郁癥嘛

2019-08-15 18:55醫(yī)生回答:

目前你的表現(xiàn)不是抑郁癥的表現(xiàn),主要是焦慮情緒,建議你及時調整一下看看能不能緩解!

2019-08-15 19:08 ask9192489673 追問

我控制不了我的情緒

2019-08-15 19:15醫(yī)生回答:

實在不行可以服用抗焦慮藥物治療,丁螺環(huán)酮一天三次一次一片!

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-08-15 18:38:24 我要投訴

      病情分析:
      建議你及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神專科醫(yī)院就醫(yī),平時一定要多運動運動,鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上還是休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,你就會慢慢的恢復健康的。
      指導意見:
      建議你及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神??漆t(yī)院就醫(yī),平時一定要多運動運動,鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上還是休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,你就會慢慢的恢復健康的。

2019-08-15 18:41 ask9192489673 追問

我和我朋友聊天都會很開心就是和家長溝通不行但是他們總是不然我和我的朋友交流

2019-08-15 18:43醫(yī)生回答:

因為父母都是沒有經(jīng)過培訓才上崗的,所以父母錯誤的愛會給孩子帶來很大的壓力,建議你平時一定要多出去走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,有機會的話可以給同學聊聊天,挺好的,就是不要長時間的玩手機和電腦。晚上要按時休息,不要熬夜,你會有時間和朋友聊天的,所以不要太著急,也可以采取一些新的方式把自己的情緒表達出來。

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