健康咨詢(xún)描述: 是心理因素嗎記憶測(cè)試短時(shí)記憶力差!怎么提高短時(shí)記憶力!總是反復(fù)看看需要記得東西怎么辦是腎虛引起的嗎吃什么中藥能提高記憶力
病情分析:
你好,如果你腎虛也會(huì)引起記憶力不好的,如果你經(jīng)常的熬夜也會(huì)引起記憶力不好的,或者你抽煙喝酒都會(huì)導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,首先建議你不要抽煙喝酒,要養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)不要熬夜的習(xí)慣。早上起來(lái)一定要到外面跑跑步,就可以增強(qiáng)體質(zhì)。把心靜下來(lái),干一件事一定要有計(jì)劃。
記憶根本原則就是反復(fù)的看,看的次數(shù)多了,自然也就記住了,建議平常多吃一些健腦的食品,堅(jiān)果類(lèi),另外保證充足的休息也是提高記憶力的關(guān)鍵
病情分析:
29歲就明顯的記憶力減退了,考慮是由于休息不好,記憶力減退,腦神經(jīng)受損原因引起。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這里面的癥狀有可能是由于腎虛導(dǎo)致的,可以到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行檢查,看看是不是腎虛的原因,如果是及時(shí)的使用補(bǔ)腎藥物治療。
以上是對(duì)“記憶力不好怎么辦有腎虛癥狀”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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