健康咨詢描述: 之前在跑步機上跑步超過1個小時,連續(xù)多天。隨后出現(xiàn)左腳上鉤無力,下鉤正常,時不時會有麻木感出現(xiàn)。隨后休息兩天,稍微好轉(zhuǎn),但是癥狀沒有完全消失。之后繼續(xù)跑步超過1個小時,連續(xù)多天,癥狀有點加重。且持續(xù)多日,腳有時也會感覺無力。 本人之前體重嚴(yán)重超重,導(dǎo)致血糖很高。目前已經(jīng)減重至正常范圍,且血糖正常,空腹5.1,餐后2小時5.0.
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,你有糖尿病,且肥胖,估計體重指數(shù)高,你跑步后,現(xiàn)在體重正常范圍,血糖也正常了!
指導(dǎo)意見:
考慮很運動有關(guān),但運動后出現(xiàn)不適癥狀,跟劇烈運動后出汗多,電解質(zhì)有點紊亂有關(guān),建議要適當(dāng)多喝水,可以大量出汗后補充下補液鹽或者鹽典,必要時做個電解質(zhì)檢查!
那請問醫(yī)生,這個情況持續(xù)快一周了正常嗎?不知道是心里作用還是什么,感覺走路的時候左腳會打地?,F(xiàn)在也不敢再去運動。請問現(xiàn)在的情況適合去運動嗎?
如果一周后,癥狀還持續(xù),還是建議繼續(xù)休息,如果要運動,也不能太劇烈
醫(yī)生好,請問下,我現(xiàn)在腳只要垂下去就會有麻木的感覺,如果放平就不會有這個感覺,躺著也會有所緩解。請問是運動后損傷嗎?
不好說,觀察下,必要時去醫(yī)院檢查!
建議你每天活動量不要太快,活動之前要充分的熱身,活動以后做收斂運動,你很有毅力,目前血糖以及體重都減到正常范圍,是非常好的,建議繼續(xù)保持就可以了。
那請問醫(yī)生,這個情況持續(xù)快一周了正常嗎?不知道是心里作用還是什么,感覺走路的時候左腳會打地?,F(xiàn)在也不敢再去運動。請問現(xiàn)在的情況適合去運動嗎?
建議你近期可以休息一段時間,好好在運動。
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