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光想玩手機,但是想好好學(xué)習(xí)考大學(xué)

女 | 17歲 2019-08-13 15:28:30 8人回復(fù) 來自濟寧市

健康咨詢描述: 都開學(xué)上高二了,還想天天玩手機,反正就是沒法離開手機,只要有手機在身邊才感覺放心,之后就是有的時候上課還想玩,我還想好好學(xué)習(xí),考大學(xué)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李國剛
李國剛 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,腦梗塞,腦出血,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:14560
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2019-08-13 15:45:23 我要投訴

      你好,手機依賴癥,有意識地把手機放到一邊,通過做一些其他的事情轉(zhuǎn)移自己的注意力,能夠不用手機完成的事情,盡量不用手機,等我們慢慢戒除對手機的過分依賴,它自然就會回歸“工具”的角色。通過自我約束逐漸減少不必要使用手機的次數(shù),盡量將生活的重心從手機上轉(zhuǎn)移。
      

宋安全
宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性氣管炎,支氣管炎,慢性阻塞性肺氣腫,肺炎,冠 幫助網(wǎng)友:69196
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2019-08-13 15:48:48 我要投訴

      你好,你要手機依賴癥,有意識的把手機放到一邊,通過做一些其他的事情轉(zhuǎn)移自己的注意力,能夠不用手機完成的事情,盡量不用手機,等慢慢戒除對手機的過分依賴,通過自我約束逐漸減少不必要使用手機的次數(shù),盡量將生活的重心從手機上轉(zhuǎn)移
      

張旭東
張旭東 醫(yī)師 擅長: 急性胃十二指腸潰瘍穿孔,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰 幫助網(wǎng)友:11914
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2019-08-13 15:41:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是說開學(xué)就上高二了,平時就是喜歡玩手機,怎么辦。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你所說的情況,你是說開學(xué)就上高二了,平時就是喜歡玩手機,怎么辦,這種情況我建議你平時分散注意力,不要老想手機的事情,可以做點其它的事情。
      
      以上是對“光想玩手機,但是想好好學(xué)習(xí)考大學(xué)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

喬春花
喬春花 故城縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 消化內(nèi)科疾?。喝缂甭晕秆?,胃潰瘍,腰腿疼等疾病。 幫助網(wǎng)友:12506稱贊:20
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2019-08-13 15:42:39 我要投訴

      病情分析:
      這種情況如果長時間玩是可以出現(xiàn)的,最好控制一下,不要讓手機在身邊
      指導(dǎo)意見:
      多參加戶外活動,不要老待在家里,不要把手機放身邊,多讀書看看書,慢慢可以改掉這些習(xí)慣
      

王慶和
王慶和 醫(yī)師 擅長: 擅長西醫(yī)內(nèi)科。消化科,呼吸科,泌尿科 胃腸病、肝病 幫助網(wǎng)友:7156
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2019-08-13 15:44:19 我要投訴

      病情分析:
      這種情況建議你不要把手機放在身邊,最好不要了,交給老師或者是家長,眼不見心不煩。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你不要帶手機,更不要總想著玩手機,手機真的耽誤學(xué)習(xí)的,以后考上大學(xué)了再玩吧!
      

孫玲玲
孫玲玲 主管護師 擅長: 冠心病,腦出血,腦梗死,肺炎,急性上呼吸道感染,糖 幫助網(wǎng)友:8459稱贊:8
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2019-08-13 15:45:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,你自己能夠意識到這點就已經(jīng)很不錯了,主觀上還是有要好好學(xué)習(xí)的意識的。
      指導(dǎo)意見:
      建議意見,你這樣可以把手機上的軟件刪除,或者是在學(xué)習(xí)時不要把手機放在旁邊,最好把家里的網(wǎng)線斷了。一定要做到自律,這個不是所有人都能辦到的,如果你堅持下去,你就成功了。
      

崔曉萍
崔曉萍 任丘中油渤海醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,腦血管病,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:1845
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2019-08-13 15:45:14 我要投訴

      病情分析:
      還想好好學(xué)習(xí),但是沒有行動啊,手機確實坑害了一代青少年,因為它上癮,但是你的毅力還是不夠,不能玩物喪志
      指導(dǎo)意見:
      還想好好學(xué)習(xí),但是沒有行動啊,手機確實坑害了一代青少年,因為它上癮,但是你的毅力還是不夠,不能玩物喪志
      
      以上是對“光想玩手機,但是想好好學(xué)習(xí)考大學(xué)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡連珍
胡連珍 主治醫(yī)師 擅長: 咽炎,扁桃體炎,小兒支氣管炎,厭食癥,嬰兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:12861稱贊:3
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2019-08-13 15:46:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所提供的情況來看,您患了手機依賴癥。很痛苦。
      指導(dǎo)意見:
      建議您到醫(yī)院心理門診咨詢。平時多與人進行面對面的交流。多讀書、多看報。學(xué)習(xí)和生活間隙多和同學(xué)聊聊天。逐步擺脫對于手機的依賴。放下手機,到外面看看遠(yuǎn)處的風(fēng)景。
      

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