口水強(qiáng)迫癥怎樣自愈？

男 | 15歲 2019-08-13 10:32:30 3人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述：一到外出活動(dòng)時(shí)就會(huì)想起，然后就會(huì)越發(fā)嚴(yán)重，不由自主的口里出唾液，然后就會(huì)口含很多唾液，到?jīng)]人的地方吐掉，惡性循環(huán)，越發(fā)這樣害怕社交，在家的時(shí)候也會(huì)這樣，怎么辦？

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2019-08-13 10:50:57 我要投訴

你好，根據(jù)你提供的情況，目前這種癥狀，建議你平時(shí)多讀詩歌。鍛煉自己的口才，然后多與家人朋友交流，并且要多做戶外運(yùn)動(dòng)。試探的逐漸改變這種不良的情況，癥狀會(huì)逐漸緩解的。一定要有自信心。多喝水，多吃蔬菜水果。

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2019-08-13 10:41:54 我要投訴

你說的這種情況應(yīng)該屬于口腔衛(wèi)生控制不好，唾液腺分泌功能旺盛，心里焦慮有關(guān)，盡量消除焦慮情緒，轉(zhuǎn)移注意力，建議你必要時(shí)可以去醫(yī)院口腔科檢查一下，近期避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。

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2019-08-13 10:48:07 我要投訴

正常人每天分泌的口水量是1000ml到1500ml。這種情況屬于正常自己的口水吞咽掉就可以了，我感覺你有必要看一看心理科或者是神經(jīng)內(nèi)科。這問題，完全不叫真正的器質(zhì)性病變。
以上是對(duì)“口水強(qiáng)迫癥怎樣自愈？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！