有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 很少煲湯喝會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高

很少煲湯喝會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高

女 | 18歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-08-12 20:17:32 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 在家里很少煲湯喝也很少買水果來吃,會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高呀

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

胡元梓
胡元梓 明山王連珍西醫(yī)兒科診所   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒呼吸系統(tǒng)疾?。ㄉ虾粑栏腥?,支氣管炎,支氣管肺 幫助網(wǎng)友:19634稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-08-12 20:23:00 我要投訴

      身高受著遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)因素,環(huán)境因素,運(yùn)動(dòng)因素,疾病等等因素的影響。其中遺傳因素占到70%~80%。飲食因素運(yùn)動(dòng)因素和其他只占到20~30%。要想身體長(zhǎng)高呢,要補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng),充足的睡眠,以及補(bǔ)充鈣,鐵,鋅等微量元素及維生素d,還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳繩,都是好的促進(jìn)長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)。
      

劉雅琴
劉雅琴 長(zhǎng)治市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 發(fā)熱,咳嗽,支氣管炎,肺炎,腹瀉病,腦炎以及新生兒 幫助網(wǎng)友:31199稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-08-12 20:19:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你現(xiàn)在年齡已經(jīng)18歲了,應(yīng)該是錯(cuò)過了生長(zhǎng)發(fā)育的高峰時(shí)期。平時(shí)就必須要注意飲食均衡,才有利于生長(zhǎng)發(fā)育。
      指導(dǎo)意見:
      你好,所以說你絕對(duì)不能減肥,盡量多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,補(bǔ)充上鈣片,多參加跑步,游泳等運(yùn)動(dòng),盡可能的來促進(jìn)身高的發(fā)育,增強(qiáng)體質(zhì)。
      

戚志謹(jǐn)
戚志謹(jǐn) 徐州市銅山區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)靜脈針的穿刺,新生兒疾病的護(hù)理,比如新生兒高膽 幫助網(wǎng)友:13160
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-08-12 20:20:32 我要投訴

      病情分析:
      很少煲湯喝,很少吃水果,應(yīng)該與長(zhǎng)身高沒有多大的關(guān)系,如果說想促進(jìn)身高的增長(zhǎng)的話,平時(shí)需要多吃含鈣多的食物。
      指導(dǎo)意見:
      如多喝牛奶,多吃豆制品以及魚蝦等食物,另外多參加體育鍛煉,女同學(xué)多跳繩跳遠(yuǎn),然后10點(diǎn)左右睡覺,對(duì)長(zhǎng)高身體有很好的作用。
      
      以上是對(duì)“很少煲湯喝會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由