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心態(tài)不好,嘗嘗因為一些小事鬧心

男 | 18歲 2019-08-12 18:31:15 3人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述: 發(fā)現(xiàn)自己想的太多,經(jīng)常擔心不可能發(fā)生的事情,有一點不順自己心的事就開始鬧心,沒事就想,越想越煩,已經(jīng)影響到了生活,鬧心起來啥都不想干。

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劉京津
劉京津 信陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙周炎,牙齦炎,牙髓炎,口腔潰瘍,扁平苔癬等黏膜疾 幫助網(wǎng)友:89825
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2020-08-26 10:24:04 我要投訴

      你好,你這種情況有可能是你的心理作用,建議最好找心理醫(yī)生進行咨詢和治療,平時要保持心情舒暢,不要有過大心理壓力,要調(diào)整好心態(tài),不要焦慮,多參加一些戶外活動,多運動,多鍛煉,分散注意力。
      

楊秀菊
楊秀菊 魯西南醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長婦科、產(chǎn)科的常見疾病有多發(fā)病的診斷與治療,如: 幫助網(wǎng)友:8940
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2019-08-12 18:37:24 我要投訴

      目前你的情況,屬于精神心理因素引起的這種癥狀。建議你,到正規(guī)公立醫(yī)院的精神心理科做心理疏導(dǎo)。平時注意鍛煉身體,增強機體抵抗力,保證充足的睡眠,放松心情,消除一些誘發(fā)因素。
      

張迎春
張迎春 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 外科胃潰瘍,闌尾炎,胰腺炎,膽囊炎,膽結(jié)石,腹股溝 幫助網(wǎng)友:17672稱贊:3
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2019-08-12 18:34:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,您最近心態(tài)不好。經(jīng)常因為一點小事鬧心。你想事太多,總是擔心不可能發(fā)生的事情。你去心理醫(yī)院找心理咨詢師。
      指導(dǎo)意見:
      您的這種狀況可能心理上有問題,建議去心理醫(yī)院,找心理咨詢師進行心理疏導(dǎo)。及早心理干預(yù),提早治療,能夠得到很快糾正治療。積極參加體育鍛煉,提高自身免疫力。
      
      以上是對“心態(tài)不好,嘗嘗因為一些小事鬧心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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